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消化不良怎么办?




屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。 屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。 屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。 每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。 放屁增多 有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导...

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宝宝消化不良,有什么反映?



1。宝宝还小,现在暂时不用补锌,等到宝宝一岁后测了微量元素后看缺什么再补;
2。宝宝消化不良的时候会有厌食、拉稀的情况,食量明显会变小,可以给宝宝吃一些王氏保赤丸或是健儿消食口服液,还有个方法就是到中药店买一些鸡内金粉,宝宝现在只需用挖耳勺左右一点就可以了,加水放汤匙里上火煮沸,放凉后喂给宝宝,这是一个老中医告诉我的,我家宝宝原来就是这样用,效果不错。
3。宝宝便便是黄色的应该属于正常情况,如果你家宝宝原来是只吃母乳,现在添了辅食后就会慢慢成形,会比较粘的。
4、宝宝可以喝一些应季的果汁,但不要喝纯的,起码要一半水一半果汁...

中午吃过午饭后马上睡午觉是不是会使人容易发胖或是消化不良呀?



对于睡眠普遍不足的现代人来说,睡午觉具有振奋精神的效果,但是个喜爱睡个午觉补睡眠的你,有一些问题是必须要注意的。 《国际流行病学期刊》的最新研究报告指出,爱睡午觉、天天睡,而且睡得又长又久的人,可要注意心脏病发作的危险。 哈佛大学及哥斯达黎加研究人员针对哥斯达黎加的民众进行研究,以了解505名心脏病发作存活者及522名健康民众之间的生活习惯差异。结果显示,与每周只睡一次午觉(少于60分钟)的人相对照,喜欢睡午觉的人(每天睡上90分钟)心脏病发作比例整整高出50%,显示出经常睡午觉的危险性,实在是高得超乎想象。 ...

吃完饭就喝水会引起消化不良吗?



餐前约一小时,应喝一定量水。食物消化要靠消化器官的消化液(唾液、胃液、胆汁、胰腺液、肠液)来完成,这就需要足够的水分。餐前空腹喝水,水在胃内只停留2至3分钟便进入小肠并被吸收进血液,约一小时便可补充到全身组织细胞。所以,餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用,还可以使你的肠道润滑,以至不会让粗糙的食物伤胃,而且还可以使你有饱足感,对减肥的人更好。 如果餐前、餐时不补充适量水分,餐后胃液大量分泌而消耗过多体液,势必引起口渴。而这时再喝水,会冲淡胃液影响消化,并增加心、肾等脏器负担。最好在1小时之后再喝水。
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严重的消化不良可以不去医院养好吗?



胃是一个身体的总后勤,因消化吸收不好.长期不能供给人体正常日须营养物质,引起气血不足,抗体减弱.建议越早治愈越好。 像此种情况建议先从调理肠胃内的菌群开始,逐步改善肠胃内的微生态环境,做到从根本上治疗这些疾病,才可有效防止此病的复发。为肠道内有益菌提供营养,抑制有害菌的产生,帮助恢复肠道内菌群平衡,对肠胃疾病有很好的效果。



严重到什么程度呢?
 

哺乳期吃什么有利于宝宝消化,宝宝快一个月了都消化不良,也吃些乳酶生吗,



宝宝消化不好,平时的饮食就要注意了,要吃些清淡易消化的食物,不要给宝宝吃生冷刺激辛辣的食物,妈妈可以给宝宝吃些粥,粥有养胃的功效。妈妈可以顺时针按摩宝宝的腹部,来促进宝宝消化,适当的让宝宝锻炼,可以给宝宝吃些粗纤维食物,帮助宝宝消化,或补充些益生菌,来调节宝宝的肠道菌群,促进宝宝消化和吸收,预防腹泻,减少便秘,让宝宝的胃口好。
或者到药店买一盒“妈咪爱”,不是药,是一种益生菌,对消化不良很有效~!好像全国各地药店都有~



一、新年快乐 二、恭喜发财 ...
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