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嗜睡 艾灸哪里好



百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居颠顶,联系脑部,百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。
气海穴
关元穴 培补元气 神经衰弱、失眠症、精力减退很有疗效。

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最近为什么会嗜睡?



最近为什么会嗜睡?....................
经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。
二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。



嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要...

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每天多运动运动、白天多做点事、让身体感到疲劳、晚上睡觉就应该会很爽了


1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。   2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。   3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。   4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,...

经常头痛是什么原因呢,又该怎么办



想东西想多了吗?工作太累吗?要多休息注意早点睡觉。晚上睡觉前不要洗头,头发没太干的话也会头疼的。如果是想东西太多造成的要多放松。做下头部按摩会好些。如果是感冒的前兆要预防。熬点姜开水放红糖。泡个热水澡排寒。愿朋友身体健康,头痛早些康复哦。


别乱想了 晚上早睡点就行了啊 怎么都不告诉我啊

8岁女童一天抽搐达10多次,每次约几十秒到一分钟,怎么办,如何治



您好,癫痫的诊断治疗一定要规范,需要做最基本的检查是脑电图监测和头部核磁共振,根据病史和检查结果首先判断是什么癫痫类型,然后决定治疗方案,最后患者密切的配合,医师随访,及时进行长期指导,杜绝引起发作的人为因素,最终多数癫痫患者都能很好的控制或根治。你可以多看看我的文章,了解正确的癫痫治疗知识。不要随便使用苯巴比妥,有可能对某些癫痫类型会加重,而且副作用极大.你可以打电话028-82991477 咨询我们科专门的癫痫医生.希望对你有帮助.成都416医院-脑外科-李宁主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

老妈这是不是脑血栓前兆



如果要去医院的话。就做个脑XT就行。没什么大的问题。如果有血栓的话。每年的春秋两季要定期的吃些阿司匹林还有维脑路通。两种药一起吃。如果检查出来有这个的病的话。平时的时候也要吃一些。我妈就有轻度的脑梗。没事的。平时的进候多注意一下就没什么大事。这个病一开春。我一入秋必需要注意。这个时候是高发期


会不会是高血压?


吃一片阿司匹林,去医院

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