求去除眼带的方法

有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。

版本一、

1.冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2.茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

4.使用眼霜或眼膜

现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修...

胸膜炎 胸膜炎是胸膜的一种炎症，胸膜是湿润的双层的粘膜，包绕着肺脏，紧贴肋骨，胸膜炎可使呼吸极度疼痛，如果不立即治疗，可致胸膜渗出，渗于两胸膜之间，称为胸腔积液，严格地讲，胸膜炎和胸膜渗出不是一种疾病，而是肺部感染或疾病，如肺炎、结核、系统性红斑狼疮的并发症，其他疾病，如充血性心衰、胸外伤。病毒感染风湿性关节炎也可以刺激胸膜引起炎症，胸膜炎和胸膜渗出通常和原发病一样严重，要对原发病进行治疗，应高度注意。症 状 ◆发热,深吸气、咳嗽时一侧胸痛。 ◆屏住呼吸可使严重的胸痛消失。 ◆胸腔积液。 ...

多睡


最有效的那过夜的茶袋敷眼


把牛奶倒在热毛巾上敷15分钟


把眼圈在画黑一点，那样好好看哦！

喝点牛奶或者白开水里加1小勺子醋这样试试先，不行就白天睡觉，晚上活动呗



你先看看你是什么原因引起的失眠，大多数的失眠人都是因为情绪，心理，压力，其他疾病等。你可以先是看一看中医的，我以前失眠的时候都是用寿孔枕的，使用了一段时候后，我睡眠的质量就改善了不少，我以前入睡也很困难的，现在可以躺下几分钟就睡着了，一觉就可以睡到早上了，中途也很少醒了，白天起来很有精神状态的。

身子侧起睡就好了嘛！


hehe 现在好些了没有呀？