久座后导致颈椎疼痛改怎么办
颈椎十分重要,颈椎骨附近的椎动脉是大脑的主供血源之一,我的颈椎也不算很好,坐久了一动脖子里就嘎啦嘎啦的,实际上,你可以坐段时间就起身活动一下,可以转转脖子,活动活动肩膀,你今年十七,应该记得广播体操吧,做做阔胸运动,很管用的。其次,应加强营养,配合医生的治疗等
颈椎病预防:
1.采取合适的工作体位和姿势,避免慢性劳损。 2.使用合适的枕头。 3.练习颈保健操,增强颈部肌肉。 4.注意安全防护、预防颈部损伤。 5.颈肩保暖防寒,预防软组织炎症。 6.改善工作场所环境和劳动条件。 7.保持良好的心态,避免精神紧张。 8.实行良好的生活方式,推迟身...
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颈部疼痛,伴双上肢麻木夜间加重。手指关节疼痛。最近2月眼睛看东西散光。
应做颈椎检查。到疼痛门诊让医生检查一下,决定是先拍X线片,还是颈椎核磁共振。根据检查结果再决定治疗措施。邢台市人民医院-疼痛科-文清泉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
颈椎酸,腋下和肩胛骨下疼痛
你好!我非常希望能够帮助你,你可在每周一我的门诊时间来就诊,我愿意尽我所能为你服务。中日友好医院李石良北京中日友好医院-中医针灸科-李石良主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
肌肉的疼痛肌肉痉挛牵拉骨骼致使颈部生理曲度变直会好吗?
一般情况下,颈部肌肉的痉挛是暂时的,但短时的痉挛仍会导致肌肉损伤出现疼痛;颈椎生理曲度变直是颈椎病的一种。建议:颈部热敷、按摩、理疗,必要时行颈椎牵引,另外,局部贴“奇正藏药膏”,恢复较为满意。
会好的,按摩一下吧
头疼,颈部疼痛十余天,请教专家
神经性的,你就是做核磁和血管造影也没有用,检查不出来的。在哪个城市,可以找当地的体控电疗师治疗一下试试,应该可以彻底根治。
头痛的原因是啥?
人都常头痛,环境,生活,思考问题或风,肝阳上亢(怒气)等引起的!减少用脑!
一:天麻炖猪脑一天两碗,各地福建沙县小吃店都有,五元一碗.(普通头痛)
二:天麻、白芷、蒿本、防风、独活、川芎各五克,同猪脑一个炖一小时.(严重头痛)
3/简单的用 “正天丸”,治疗头痛总有效率为91.91%,其中治疗偏头痛总有效率为88.89%,治疗紧张性头痛总有效率为97.22%。说明正天丸对偏头痛、紧张性头痛均有较好的临床疗效。试验期间未发现明显的毒副作用,临床应用安全可靠...
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