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吃什么可以增加体重




吃一些脂肪含量高的食品!但是不要暴饮暴食,要有节制的吃,体重才可以正常增长!

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体重怎样增加?



平时要尽量多吃高热量高脂肪的食物外,睡前一定要喝全脂牛奶搭配花生、坚果、或者饼干,糕点等高热量食物


多吃高纤维高蛋白食物


早上多吃,多锻炼


多吃肉,少活动。


第一,请按时吃饭,每天三次也就是早中晚。最好吃些粗粮,比如黑米、面食、玉米等,因为...

怀孕24周体重已增加10公斤正常吗?



应该还算正常,但是一个月增长4kg的话要注意一下了,增重过快回造成血糖升高的,不能胖太快,我怀宝宝的时候也是有2个月连续增重4kg,结果就血糖偏高,吓死我了,后来控制饮食和少吃水果才下来的。不过我整个孕期胖了40多斤,本来92斤的,后来生的时候137斤,不过现在宝宝5个月了,我又变回98斤了,呵呵\"\"\"\" 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>


应该正常吧?我怀孕三个月时候才102斤,接着就一个月8斤一个月斤8的增加。现在6个月了,121斤,...

熬夜会增加体重吗?



不會~要看你晚上是否還吃東西~

身高是否还能增加?



不用担心 还会的
多多运动



还会长的,不用担心。多锻炼身体


因为年龄小,注重各方面营养,有可能长…

糖尿病初期症状,体重突然增加或骤减,疲倦(睡眠量高于一般水平)这是糖尿病初期症状?



糖尿病初期症状是:
 1.眼睛疲劳、视力下降
  眼睛容易疲劳,视力急剧下降。当感到眼睛很容易疲劳,看不清东西,站起来时眼前发黑,眼皮下垂,视界变窄,看东西模糊不清,眼睛突然从远视变为近视或以前没有的老花眼现象等,要立即进行眼科检查。
  2.饥饿和多食
  因体内的糖份作为尿糖排泄出去,吸收不到足够的热量维持身体的基本需求,会常常感到异常的饥饿,食量大增,但依旧饥饿如故。
  3..手脚麻痹、发抖 糖尿病人会有顽固性手脚麻痹、手脚发抖、手指活动不灵及阵痛感、剧烈的神经炎性脚痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜间小腿抽...
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