吃什么药是增加体重的呀?
调节月经的药物里含有激素的,它会使体重增加的。
可能是由于你那药的副作用。。。。
激素的副作用
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怎样让自己体重增加点?
多吃热量高的食物,少做运动,没事多休息
放宽心态,健康多吃,适量减少运动,
减肥还减不过来呢 还想增加体重 知足吧
吃饭不想事 吃了就睡 睡醒了又吃
啊 恩啊
怎样增加体重
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来. 其次,应保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收. 第三,适当运动.特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮,体魄更健美,人体的...
孕妇该怎么样才能增加体重?
我生我宝时也只有40公斤,当我宝宝出生后我有60公斤,宝宝却只有2.4公斤。其实只要正常的饮食加运动就行了给你介绍一点饮食注意要点吧. 1、孕期宜适当控制饮食,不要盲目追求高营养。 孕妇适当地改善饮食,增加营养,可以增强孕妇体质,促进胎儿发育。但若营养过剩,危害非浅。盲目追求高营养地结果是妊娠期高血压、糖尿病孕妇增多,胎儿过大且发育不良。我国孕产妇死亡的一个重要原因就是妊娠高血压;而“巨大儿”造成的难产、分娩期延长,常导致产后大出血,这是孕产妇死亡的又一重要原因。因此,孕妇宜适当控制饮食。孕妇时常会有饥饿感,这是正常的生理...
如何更合理的增加身体素质以及增加体重?
经常参加有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等,增强自身的免疫力晨练活动既能全面锻炼身体,也能全面提高身体素质,长部进行晨练活动,可以提高肌肉的力量和耐久力,增强肌肉的弹性。尤其能够使人体的肌肉组织结构和功能发生积极性变化,从而可以大大减缓肌肉的老化过程,预防肌肉的衰退,消除“肌肉饥饿”现象的发生.增加关节与韧带活动的幅度和柔韧性。通过层练各种健身、健美操的运动,能提高身体的协调性和节奏感。长时间的成套健身、健美操练习,不但对内脏各器官系统有良好的影响,而且还能发展耐力素质。此外,长期从事晨练活动,还可增强人体对疾病的抵抗能...
甲亢吃激素药而增加的体重该怎么减?
我觉得由于甲亢病人的心率过快,在患病期间不适宜用于运动减肥法。不如在痊愈以后再开始运动,这样对心脏有好处的。吃激素发胖是一种正常现象,不过一个月长胖12斤还是要注意以饮食的,如果工作或学习时允许的情况下,可以实行多餐制——少吃多餐,我那一段时间就是这样过的,主要是不要把胃撑起来,这样当痊愈以后,可以较轻松的减掉脂肪。肥胖的原因可能不只激素一种,比如我就因为甲亢而患了多囊卵巢综合症,这种病的肥胖程度远远大于甲亢,还请你多做妇科检查以便排除患有该病的可能。还有眼镜的问题,得甲亢之前我的眼睛为5.1,由于眼球变形,不得不戴上了眼...