怎样才能有善调节血压。血压偏低和偏高有什么不同？
有的，如果你是个年轻人应该多吃些红枣、乌鸡这类补血的东西。如果你的年龄叫大，可以吃点西洋参、卵磷脂、党参等这类不气的东西。
血压高的人要限制盐的摄入量，还有心情要放松，血压高的人容易发生冠心病。如果血压持续高，就要到医院让医生开降压药，随时注意测量血压。
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血压偏低会有脑缺氧感觉吗？
不会
血压低但胆固醇偏高咋办？
医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用植物油，此外，也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食，以人造黄油及植物油取代。不含胆固醇的食物日常饮食中其实有许多...
我有点血压偏低；吃美国杏仁觉得好吗？红枣；红糖；？还有什么？请给意见；我就怕热；
多吃些补气血的，比如阿胶 黄芪 党参 枸杞
关于血压偏高和低密度脂蛋白偏高
你的血压和颈椎怎样。蹲下起来眼前发黑那是体位性低血压造成的,头晕的原因很多,低血压、颈椎病、贫血、睡眠不足、感冒、鼻炎等都可引起。而低密度脂蛋白胆固醇低,载脂蛋白-B偏低和载脂蛋白A/B偏高反而预示着不易患动脉硬化症。应该高兴。身体健康状况是综合分析...
三高的病人很容易导致糖尿病的，所以要小心了。还会引起心脑血管方面的疾病，如冠心病，中风等。日常生活中要增加运动量，少吃畜肉和高油食物。多吃可提升高密度脂蛋白的食物，如坚果类、芝麻油与橄榄油，少吃精米...
血压60~90mmhg相比正常貌似有点偏低，这样没问题吧？
正常成人收缩压为90～140毫米汞柱，舒张压为60～90毫米汞柱。血压与年龄、左右肢体有差异，也与是否经常运动有关，运动员由于运动，心率多低于60次/分钟，血压低于正常范围。您的血压可以视为正常，不必担心。