血压正常偏低一点，夏天要注意喝什么凉茶？

不知道你的血压值是多少？
 
要知道，影响血压波动的因素很多，如睡眠、运动、营养、压力等，所以就算在一天不同时间都会有不同的血压值。而每天早晨醒来后马上测得的血压才是比较平稳的。
所以，要确诊血压是高是低，一般医生都会建议你在一段时间里（一周、一月）多时段做出测量，再取其平均值后，才算是确诊的结果。  
 
如果已确诊为低血压，建议你：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元肉等）的可以泡茶也可以煲汤。
2、也可以适当多吃些稍咸一点的食品，因为盐能使血压上升。
3、一些体位的变换不要过快，如...

跟我去年一样，平时多加强营养长胖点就可以了，这主要是营养跟不上所引起的，我以前高压一直80，低压50，今年开始我胖了好多，我的低压曾加到60，高压曾加到90了，当然我的体重也随之曾加了十几斤，


你不是低血压。 你的血压处于正常值偏低。 好比一个班学生考试。六十分以上合格,六...红枣各50克,鸡蛋4只同煮熟,吃蛋喝汤,每日早晚各1次,空腹吃。


多检查几次血压，要是经常这样低就可以确...

这个还是去找医生可靠


红糖


不用吃药，要从饮食上治根。吃些桂圆，红枣。

一般医生在你量血压的时候会要求你保持平静的，你要是运动的气喘嘘嘘，医生很容易起疑心。
喝糖水，这是一个很普遍的方法。
焦虑紧张的情绪，也可以让你的血压升高一点。



可以


血压偏低不是什么病,不影响你的前途,只要你休息好,没有腹泻,没有感昌,一般血压很快会正常.

已经有了高血压早期肾损害，需要先用中药汤药调理，使微量蛋白尿尽可能恢复正常。可以到门诊看看，在我的高血压研究门诊，有20%左右的5年以内的高血压病人有肾损害，服用中药康复效果较好。另外，血糖异常时更易出现微量蛋白尿。需检查血糖及糖化血红蛋白中国中医科学院西苑医院-心血管科-衷敬柏主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>