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怎样克制自己的坏脾气?



一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制. 二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作斗争.自娱自乐,会使你的情绪好转. 三是语言调节.语言是影响情绪的强有力工具.如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤.用“制怒”,“忍”,“冷静”等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能调节自己的情绪. 四是环境制约.环境对情绪有重要的调节和制约作用.情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用.心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷.情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影. 五是安慰.当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样.这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的.


其实有很多的原因的!!不过这些原因都要你自己找出来,毕竟你给的资料有限,你可以仔细...

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怎么让一个人的脾气变好?因为什么变坏的?



人之所以烦在于有过多的执着,把很多东西看得很重,如钱、如事业、如名声。佛说,人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和。这很难做到慢慢来,一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验,无论好也好,坏也好。建议看一下《老子》,他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想...

怀孕期间女人的脾气很坏,是不是心理有问题?



应该不是,是身体变化引起的,是正常反应。
一般这时候的女人很心焦,希望有人呵护,希望别人重视自己,尤其是自己的爱人,很希望他一直在身边陪着自己,使自己快乐。
注意孕妇的情绪会对孩子有好处的,每天尽量出去走走,对孩子的生长发育有好处,我的一位朋友这样告诉我的,但一定要开心才好。



那个是正常的
怀孕期间的毛躁



正常的
 


...

你会和小气,小心眼,脾气坏的人做朋友吗



不会,因为你毕竟不喜欢他们,


不会


不会


可以试一试


会啊


我想我会,但是他必须是我最特别的人


...

为什么自己的脾气越来越坏,对生活没了信心?



liping~你现在开始走颓废路线了啊、我告诉你,你要多跟我出去溜溜,体验生活的价值!吼吼。


大概你遇到生气或伤心的事吧、我建议你、、、多去散散心、 做些自己喜欢的事情、、 这样心情会好些!


你改变不了环境,你可以改变自己。你改变不了事实,你可以改变态度。你改变不了过去,你可以改变现在。你不能控制他人,但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的...

/、怎样才能改掉自己的坏脾气...?



忍 忍 忍 一直忍到没有坏脾气为止咯 这考验的可是耐力哦 加油吧 朋友
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