我的脾气很坏你能谅解吗 ？

无建议你把自己最想改掉的某一个坏脾气用笔写在一个你每天能够看到的地方，每天早上出门关看一下，想想自己一定可以改掉的，再动身出去，我相信过不了多久，你一定可以改掉的。


虽说江山易改,秉性难移,坏脾气固然不好,我劝你遇事多考虑,在你难以忍耐的时候,深呼吸,万事还得忍,不要轻易爆发,省得最后做出后悔的事,慢慢就会改变的!

我想你的脾气属于有点暴躁行的.这和你生活的环境有关系,你可能父母也是这样,还有就是你身边的朋友有些人也是这样


或许是因为你对世间有太多不满吧！


可能不是越来越坏啊，，只是这段时间的生活节奏有些加快，并且遇到了很多麻烦事，让人有些心力交瘁，有些不耐烦，这都是正常的！
只要遇事心平气和，有些忍耐，就会很好的！



学...

恩 我以前跟你差不多，哎！！多读书，少上网。没事听听音乐，你丫是男人别太小肚鸡肠了。
 
主要还是个心理素质的问题！放宽心。做事别让自己后悔先过过脑子。
 
毕竟朋友来之不易！



找个愿意听你诉说的人，只要把心里憋的说出来就会好些，还有自己也要注意些

控制情绪最根本的办法是：注意提高自己的情商。
影响一个人一生的，是你的性格，你的世界观，你的价值观，你的耐心，你的信心，你的毅力，你的情绪，你的情感。
在现代社会也有这种情况，有不少神童，大家都说他是聪明的，神童啊，但是没有像人们想像的那样子，长大后可以有出息，没有，为什么？
有的学生虽然也很聪明，但是性格孤僻，怪异，不合群，不宜合作。有的自卑脆弱不能面对挫折，有的急躁，固执，自负，情绪不稳定，有的冷漠，易怒，神经质，与周围的人很难沟通。特别是有的以我为中心，什么都是我，我，我，不关爱他人，不关心他人，总喜欢周围的人...

别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。va适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲...