总是有心慌的感觉怎么回事?
这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!自己是自己最好的心理医生開心食療法1、深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。 2.香蕉:香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。 3.葡萄柚:葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。 4.全麦面包:碳水化合物可以帮助血清素增加,麻省理工学院的研究人员就说:“有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。” 5.菠菜:研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸最著名的食材。 6.樱桃:樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫...
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怎么处理心慌 胸闷 耳鸣?
有胸闷、头晕、耳鸣、心慌的症状的病是什么病? 心慌,是高血压的症状。耳鸣。 中医理论:肾虚火旺也。胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。 一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时...
50岁女性,胸闷,心慌,有时全身无力,手脚发抖。
更年期综合症是一种伴有很多症状的综合性疾病,主要是由于体内激素水平的下降,引起的一系列植物神经功能紊乱的情况,所以治疗上除了控制症状,应以补充激素,营养神经为主,西药可以服用一些人工雌激素作为补充,谷维素营养神经,再用中药改善症状。治疗是一个长远的事情,所以不要三天打鱼两天晒网,应该持之以恒下去,总有能看到效果的一天。回复专家:常州市中医院-中医科-申春悌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
一切正常,不是食物中毒?
心慌失眠吃药效果不明显
你反映的病情不能单纯当心血管系统疾病来对待,实际上属于目前医学上非常普遍的身心疾病,与你的年龄、内分泌水平、情绪因素以及心脏本身的功能状态相关,可采用中西医结合治疗,绝大部分效果很好。我这里离你太远,方便的话可以找我,如果不方便的话,可以找当地有经验的好中医看看,可以配合西药。我的坐诊时间周三、四、五上午。十堰市中医院-中医科-范海斌副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
不知道!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
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我用禁烟贴 半贴一天 贴了5天 开始 有心闷 心慌 是不是禁烟综合症
魏无忌 10月13日,国家发改委等就《烟草控制框架公约》即将在我国生效而推出新措施,中国将不再建新的烟厂、禁止使用自动售烟机,其中最引人关注的,还数5年后要禁绝各种形式的烟草广告。我虽然也忝列“烟民”的队伍,对禁绝烟草广告还是举双手赞同,因为吸烟是自己的事,但烟草广告却和在公共场所吸烟一样,可能危害到他人。 其实,明目张胆的烟草广告,很久以来就是被禁止的,“吸烟有害健康”的标识也见诸国产的任何一种烟盒,有关部门之所以旧话重提、还预定5年以后,只是因为一直以来对烟草广告界定不明、控制不力。对此,有人认为,禁绝烟草广告...
什么是\"心血虚\"? \"心血虚\"在饮食上怎么调理?
心血虚 心血不足,不能濡养心脉而表现的证候。常由久病耗损阴血,或失血过多,或阴血生成不足,或情志不遂,气火内郁,暗耗阴血等因素引起。临床表现为心悸怔忡、失眠多梦、眩晕、健忘、面色淡白无华或萎黄、口唇色淡、舌质淡、脉细弱。 心血虚证常见于心悸、怔忡、不寐、虚劳等病证中。心悸病中见心血虚证,表现为心悸、善忘、心烦、少寐、头晕、少苔、脉细数。在怔忡病中出现心血虚证,表现为心悸阵作、善惊易恐、夜寐不宁、烦躁、舌红、脉弦细。不寐病中见心血虚证,表现为心悸、少寐、...