抑郁症,失眠症,神精衰弱.请求帮助
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知道脑神经衰弱要怎么办？
神经衰弱通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。治疗神经衰弱其实各有各的法子，不过我看到我的朋友有在喝【怡~眠~茶】呢，他说喝了效果不错，你不妨也去买点试试，希望对你有帮助。
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脑神经衰弱怎么治疗才有效果，为什么会得脑神经衰弱的
用仪眠茶来调理比较好，建议不要用药物治疗，长时间会造成依赖性，人在长时间的神经紧绷，过度紧张，产生的精神活动减弱，导致神经衰弱，学会调理大脑平衡，注意调养
以前吃曲马多吃的现在神经衰弱。 请问有什么办法能医治
别熬夜.正常作息.慢慢调理
停药看医生
停药，吃的神经都衰弱了还不停药？曲马多属于镇痛药\\非麻醉性中枢镇痛药；主要用于中度和严重急慢性疼痛和疼痛手术及外科手术、手术后止痛，诊断措施或治疗引起的疼痛。 曲马多其作用广，对急慢性疼痛有效，已在临床上广泛使用。多见用于各种术后止痛、癌痛、分娩痛等的治疗，随着对其研究的深入，在抗寒战、止咳及其他一些治疗方面，曲马多均发挥了极大的作用。 ...
我最近成精了麽这是？白天不瞌睡，晚上不睡觉，白天不瞌睡，晚上不睡觉…日复一日喔～
不可能的，
我通常是晚上2点钟睡觉，7点钟起床。
一开始白天没关系，不瞌睡的。只要有事情做。
但一直持续接近一周就不行了，开始瞌睡。
不是神经衰弱，就是习惯问题。
不过以后要尽量保证睡眠在6个小时以上。
光会说，自己都板不住。不说了！哈哈
一点小事就会影响失眠怎么办？
自己也知道自己想得太多了，尽量转移目标,，不去想那些事情，有时间尽量把事情处理好。如果处理得不好，也不要那么消极，凡事都有两面性，好的和坏的尽力就行了。放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，适当锻炼身体。
二，不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多，放轻松，听听音乐，不要那么烦。
三，睡前烫一下脚，水温42——45摄氏度。你按摩一下脚（自己也可以揉搓）。
四，不要不吃饭，也不要吃得过饱。
五，睡觉的姿势，侧睡最好向右侧。
六...