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身体贫血,脸色发黄,该吃哪些食物可以补血?




动物内脏:猪血、猪肝……




阿胶是补血的好东西,各种动物的血,枣,另外要多运动,促进血液循环




多吃些猪肝,波菜,还可以用红枣、红豆烧汤吃,都是补血的。



黑豆、面筋、菠菜、金针菜、中药 龙眼肉. 当归 阿胶
特别是  阿胶  补血效果之好 那是有目共睹. 只是味道有点 ...如果想快速 又好吃 可以做成阿胶膏  配料:阿胶250克 黑芝麻250克 核桃仁250克 冰糖250克  以上材料 打碎 加黄酒250克 再加蜂蜜熬制成膏 冷却切块 每日服用2 -3块. 效果好  口感也好 此外 有些药店可以专门熬制.
如果实在嫌麻烦 除了上述食物外 所有带红色的蔬菜 水果(如胡萝卜 大枣 西红柿等) 动物的肝脏 瘦肉 也都有补...

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新生儿第7天脸色发黄是什么原因



这可能是新生儿黄疸的症状,如果严重的话要及时去医院就诊.
一般情况下正常新生儿出生后2—3天即有黄疸出现,表现为面部、躯干及四肢的轻度黄染,一周内消退,能不治自愈。 需要注意的是有的黄疸很轻微,不仔细观察,甚至都看不出来。
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早产新生儿黄疸高



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应该补什么好?



贫血 需要喝补铁的和补血的


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