中年人脚肿有多少原因？

我们的两条腿上有六条经络通过，可以试试敲打小腿，循经敲打，疏通经络，可以减缓病情，晚上用热水泡脚至微汗。不日即可好转。祝你早日康复。




1、要多休息，凡事不要太累； 2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！ 3、睡觉的时候脚下放一个靠垫； 4、天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。 吃东西要吃淡点，一有空的话就把脚放高一点，豆浆里不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧，我四个月的时候脚就肿了，后来喝了豆浆就好多了，不肿是不可能的！ http://zhidao.baidu.com/question/6716222.html




是心脏不好。




1、少吃盐。2、晚上8点后少喝水。3、多吃薏米、黑豆等利水消肿的食物。个人认为食疗胜于药疗。4、注意作息时间，少熬夜。而且...