孕程8个月了，突然发现脚踝肿了，为什么？怎么缓解？
.孕妇水肿也很疼吗？2.怎么分辨是不是水肿？3.妊高症也会肿吗？4.有什么较好的方法缓解一下？
1. 孕妇怀孕后期出现水肿多数情况是正常的，但多数不会感到疼痛。
2.怀孕水肿多是浆液性水肿，为“可凹性水肿”，水肿部位多发生在双下肢的小腿及双足部位。这是因为逐渐增大的子宫压迫下腔静脉，使得下腔静脉 的回流受阻，导致水肿的发生。
3.妊高症时也可发生双下肢及双足的水肿，这种情况的水肿 往往伴有血压的升高(怀孕前血压可以是正常的)及蛋白尿。
4.一般性水肿只要注意少站立，多休息，睡觉时采取左侧卧位及抬高下肢的体位多可缓解症状。而对于妊高症水肿的情况应视妊高症的轻、中、重的程度而决定是否用药及用药的多少，以防止子痫的发生。
女人怀孕六个月之后，一般都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，孕妇感到此种症状不必惊慌。由于酸胀给孕妇带来一定的痛苦，在生活和工作中...
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可以这样嘛，简单又容易：1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯
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双下肢凹陷性水肿怎么治疗啊？
你的这个是中医的水肿中的阴水,多凡为饮食劳倦、房事过度，损伤正气，多为里、虚、寒证。病变多在肺、脾、肾三个部位。治疗当以扶持正，健脾温肾，同时还要加上利水，养阴、利水，活血、祛瘀等药进行治疗。单单从你提供的小腿水肿来说，无法辨别是肾还是脾、肺所引起的。所以，你最好到医院去诊治一下。
可能性比较大
怎样消除水肿?
1.辛凉发汗风邪外伤皮毛 ,水邪阻滞肌肤 ,郁滞化热。症见肢体浮肿 ,恶寒发热 ,骨节疼痛 ,自汗出 ,口渴欲饮 ,小便黄赤 ,脉浮大或数。治以越婢加术汤加减 ,辛凉发表 ,疏风清热泄邪 ,兼以培土制水。麻黄 10g ,石膏 20g ,生姜10g ,甘草 10g ,大枣 4枚 ,焦白术 12g,先以水煎麻黄 ,去上沫 ,再煎其余各药。若兼见咳嗽 ,则加法半夏 10g,以降逆止咳。 2.辛温发汗风水相激 ,郁于肌腠 ,肺失宣降。症见肢体浮肿 ,恶寒 ,无汗 ,脉浮等。治以香苏饮加减 ,发汗、解表、消肿。香附 10g ,紫苏1...
腿上肌肉受损，导致里面有血怎么办
只要不是血管破裂，水肿会自然吸收痊愈的，如果严重在治疗期要附加烤电和按摩，护理不好有可能肌肉萎缩。轻者很快自愈。不用耽心。
扎针灸，排血！放气！
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