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嗜睡是怎么回事



你好,别嫌我啰嗦,我给你一个很好的解释。请你仔细的看完,相信会对你有帮助的。
    好。先看下这个资料,下面说:
 
12时辰对应的身体器官工作表   
亥时:三焦经当令  亥时是指晚上21点到23点,这个时候是三焦经当令,这个时候是免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。三焦指连缀五脏六腑的那个网膜状的区域。三焦一定要通畅,不通则生病。亥”字在古文中是生命重新孕育的意思,所以你要想让身体有一个好的起点,就要从此刻拥有好的睡眠开始。对老年人而言,可能存在睡眠困难问题,但不管采取什么方式,尽量在晚上10点半前进入睡眠状态。
 
子时:胆经当令子时是指夜里11点到次日凌晨1点,这个时候是胆经当令,胆的排毒,需在熟睡中进行。生活当中有一个特别奇怪的现象,我们晚上吃完饭以后,8、9点钟就昏昏欲睡,但一到11点就清醒了,所以现在很多人习惯11点以后开始工作。还有的人到了夜里11点总想吃点东西,在屋子里找点食,这是为什么呢?这是因为这个时候恰恰是阳气开始生发了,所...

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你的生物钟是不是已经完全反了,晚上睡不着,白天就很累,这跟你的生活习惯有关系,我建议你在晚上睡觉之前运动运动或者做点自己觉得觉得做了很累的事情来加强睡眠,慢慢地把不好的习惯纠正过来,睡眠对人可是很重要的喔!

嗜睡有啥坏处呢?



嗜睡的害处很多,而正常人如果贪睡同样会有许多害处: 一、会扰乱人体正常生物节律。人体激素的分泌是有规律性的,恋床者体内生物钟节律被扰乱,白天激素上不去,夜间激素水平降不下来,结果白天虽然睡得很久,但仍感到疲惫无力,精神不振,到了夜间又兴奋难以入睡。 二、影响大脑功能。早上,室内空气较污浊,二氧化碳和其它有害浓度较高,人在这种条件下睡觉,会因缺氧而感到头晕脑涨,注意力不集中,记忆力减退。 三、对呼吸道的抗病能力降低。因早晨卧室空气混浊,空气中含有大量细菌、病毒和尘粒,对呼吸道的抗病能力有影响,很容易患感冒、咳嗽、咽炎等...

我是脂肪肝吗?



什么是脂肪肝? 脂肪肝又称肝内脂肪变性,是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。健康人摄入成分合理的膳食时,肝脏的脂肪含量约占肝脏重量的5%,如果肝内脂肪含量超过湿重的5%,或显微镜下肝组织病理切片每单位面积见1/3以上肝细胞内有脂滴时,称为脂肪肝。B超可检出肝脂肪含量达30%以上的脂肪肝。 脂肪肝分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝,这是脂肪肝的三大常见病因。此外,还有营养失调性脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠急性脂肪肝等。 脂肪肝有什么症状呢?轻度脂肪肝可以没有任何不适。中度或重度脂肪肝可有食欲不振、乏力、恶心呕吐、腹...

宝宝1岁,扁桃体发炎发烧39度,心率过快,吃什么吐什么,大小便正常,嗜睡怎么办啊



生活中总在天气变化时老感冒发烧,并以“体质不好”来形容自己的健康状态.根据临床抽检,缺锌引发体内免疫球蛋白水平下降,导致机体对外界不良物质的防范能力不足,使感染各种流行病的几率增加.除饮食结构合理,加强锻炼外,选用安全,无胃肠刺激,含锌量低但活性高的补锌产品如新稀宝牌锌硒宝片,是冬春季改善体质,调节免疫力,提高抵抗力的方案之一. 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>


心率过快怕引起心肌炎.你可以给宝宝买点胖大海泡冰糖水喝,主要是对于扁桃体消炎.平时...

抑郁症还是什么精神疾病?



抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等...
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