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为什么思想会耗费体能,萎靡精神




思考是一个极为耗能的运动,有数据显示,由原始社会的体力劳动到现代的以脑力劳动为主的信息时代,人每天的耗能是增加的,说明思想上的运动比体力劳动更耗能。




能力运动需要能量的支持呀,过度用脑,所以才会觉得累。




因为思考也是一种劳动,在思考的时候大脑是在消耗葡萄糖的。

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失眠多梦、早醒、入睡困难、不能熟睡、精神萎靡、怎么办?



失眠了可以吃安眠药,不过安眠药是针对失眠表面症状进行控制,短时间内会达到缓解的效果,感觉睡得踏实了,心情也好一些,但这只是暂时的,整个身体没有调节,表面的调节治不了根本。而且,安眠药副作用也不可小视,熏有失眠病例严重的影响大脑导致痴呆,而且药物要经过肾脏排出体外,对肾脏的伤害也非常大,所以治疗失眠要非药物治疗-依梦失眠治疗仪治疗失眠,可以根本治疗好失眠,没有副作用不会伤害
身体,像楼主失眠多梦、早醒、入睡困难、不能熟睡、精神萎靡这些问题依梦失眠治疗仪能治疗好的。

老觉的睡不醒怎么办? 晚上又睡不着~



很简单,白天强迫自己去做些事情不要睡.晚上会很自然的累了.也就会睡了...我就是这样做的...现在生活很有条理


这种情况很多原因啊要看个人的情况做定夺


调节一下生物钟吧,在睡不醒的时候,坚持别再睡了,否则会一直恶性循环的。

精神萎靡,四肢无力,觉得累的快走不动了,还老做噩梦为什么?怎么办?



现实生活中的压力过大,在梦中的体现。有时间去爬爬山,喊喊山。看看海,深呼吸,放松心情。必要时辅助适量的药物治疗失眠


是不是有什么烦心事,却没人倾诉,结果积压着,想忘掉还是有点难呢


有种病 叫做思想自虐症。


朋友你好,从你所描述症状,这是肾虚的典型症状,我来和你谈谈肾虚的问题,希望对你有所帮助。肾虚的症状详细分类...

每天早上起来精神挺好的,但是一想到要去某些地方,就开始精神萎靡昏昏欲睡的感觉。这是什么情况?是忧郁症?



这是对那事的厌烦心理。

婴儿8个月 体重12公斤 腹泻3天 每天十余次 前路凹陷 皮肤弹性极差 精神萎靡



那你要赶快去医院给孩子看了,估计是脱水了,还是去掉水吧,就是大人拉这么多次也受不了啊,更何况是孩子,要多给他喝水,水里放点葡萄糖跟盐,建议赶快去医院看,现在这个季节是秋季腹泻的高发季节!


这是做的题目,又不是真的,
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