抑郁症有什么症状?
你不会得抑郁症----应该是神经问题
1.对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣和愉快感; 2.对通常令人愉快的环境缺乏情感反应; 3.晚上较平时早醒2小时或更多; 4.早晨抑郁加重; 5.客观证据表明肯定有精神运动性迟滞或激越; 6.食欲明显下降; 7.体重降低(通常定义为过去1个月里失去体重的5%或更多); 8.性欲明显降低
你对最近的生活感到些须的迷茫 对你现在的情感感觉有些把握不住正视这世界 相信你自己吧 你是坚强的 不要因为这些迷茫了你的心 勇敢的向前冲吧 不要害怕失去什么 如果觉得那些离你很遥远 那么建议你去收养个小动物 细心的去照顾它的成长 与它分享你的快乐与忧伤去留意平时被你刻意忽略了的 周围对你的爱
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每天上多长时间网会对身体有害啊?
一般上网一个小时左右就要让眼睛休息一下,上网一般不要超过2--3个小时.
我现在18岁了,天天都睡得好死,现在总觉得自己精神萎靡,气虚,乏力。我抽烟的,整天都觉得好累,怎样可以令自己有活力?“
睡多了也不好的每天保证8小时睡眠就行了``多运动,少熬夜通宵,最好戒烟!
我的老毛病,脑神精衰弱又犯了,表现为如头昏、头痛、脑胀、心烦、失眠、多梦,记忆减退,注意力不集中,工作效率低下,烦躁易怒,怕声音,精神萎靡,食欲不振,吃什么药好呀!
1.戒sy,yy2.早睡11点以前必须3.多锻炼4.注意营养1)药物治疗:较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦、银杏叶片等。 (2)中医治疗:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外,针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用。 (3)心理...
午睡后头脑昏怎么办?
我的经验是,睡多了。午睡时间不易过长,要在一个小时之内。另外还要注意空气要流通,否则大脑就缺氧了,肯定晕。
血脂和血压的问题 注意烟酒的适度 保持体育锻炼啊
要多做运动
那是你中午很少睡觉还未适应而已,起来用手揉揉太阳穴就会好了
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