情绪低落对胃病复发有什么直接或间接的影响吗
情绪对消化道的影响是直接的,焦虑的情绪可以通过植物神经的传道,引起胃十二指肠粘膜下血管痉挛,导致消化液分泌减少,平滑肌痉挛,表现为没有食欲、消化不良、胃痛等症状。如严重的粘膜缺血,可以引起急性糜烂性胃炎,长期处在焦虑、压力和低落的情绪状态下,粘膜的健康状况就会下降,对幽门螺杆菌的抵抗力也会降低,最终会导致胃十二指肠溃疡等消化道疾病。
毫无疑问,情绪直接影响胃的健康。还有整个身体机能。所以,想开点,有什么比健康更重要!好好吃饭好好睡觉,一切会好起来的。
肯定是有的当时关系不是太大。主要还是饮食方面的刺激和药物刺激。
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为了保护我他永远的离开了,为什么到现在还是那么难受,没有活下去的勇气,心好累,我该怎么办?拥有很多,没有他生活变得无比颓废,每天心情都很低落,要怎么抑制这样的情绪。
首先,你自己要意识到他的离开换来的是什么?是你的生命。如果你不振作起来就是对他行为的否定。其次,因为保护你,他离开,你可能抱有一种亏欠或者负罪心理。而这种心理很可能会一直让你看不开。最后离开了就是离开了,离了谁人都是可以活下去的。解决之道:你要转移自己的注意力,让你自己忙起来,多去和朋友出去散散心参加一些群体活动比如爬山,派对等。还有你可以养些植物或小动物等,制定一个好的的作息时间表,并严格实行。如果你还有亲人,而他们对你也很好的话,多和他们待待,会让你对他的依赖减少。
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