有什么快速的方法可以治眼疲劳

用热水湿透毛巾，趁热敷在眼睛上，可能有点烫，不过待毛巾凉后拿下来还是可以看到效果的，主要是省事嘛！


美容好招！ 1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。 3、若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼...

睡觉去


喝水


好办法有很多，但我看过最管用的一种，知道汤勺嘛？就是那种铁质的，让凸面贴着眼下方，这样会有效的消除熊猫眼哦，还可以起到缩小毛孔的作用呢，，就是轻微的冰镇效果，然后还有一种就是在睡觉前用湿毛巾搭在眼系阿爷很有效果，祝你以后都没有熊猫眼哦


帮眼按摩十分钟！用手按住就悠悠！就红起来了！就不那么黑了！坚持...

是不是太劳累了、想事情想多了
女孩子的话切忌少熬夜
坚持23点之前睡觉

我快睡觉去了。安~



首先最好的办法就是睡觉 睡的饱饱的 如果没有睡觉睡到饱的条件就建议如下了：如果你是抽烟的，建议最近有黑眼圈的时候不要抽烟 抽烟对黑眼圈也是有影响的 其次 眼霜还是要用的 还有就是有些小方法可以缓解一下的 敷土豆片 就是一般的土豆片 或者苹果片 不过两者比较 我还是比较喜欢敷苹果片的 味道比较的好呵呵 你可以试试的 呵呵
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五大方法教你快速入眠 一.“不睡觉”法 “不睡觉”法：适用躺下就清醒的人 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉？”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡觉的时间嘛！“不睡觉”，就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。 具体的做法是： 1.在想睡觉的时候才上床； 2.在10到15分钟之内，没有睡着，立刻下床，看书或看电视，读一些容易拿起来、也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等。 或把你脑子里停不下来的思维...

当然会有严重的影响会造成你生物钟的紊乱会严重影响你的身体健康