我自慰4年了，导致大脑反应迟钝、意志力下降等。怎么办
自慰过度最大的表现是阴茎短小，只要没有这当面表现，请不要担心，再就是希望你多吃含锌的食物！
我有和你一样的现病状，试试戒色网吧！
呵呵，不管您是男的是女的，我觉得这个其实没什么的，这是很正常的生理现象，只是有些人比较频繁吧，我觉得这些主要是你没能正视你自慰那个问题，一切都是你心理的作用吧，很多人都会，只是我们所处的环境很少有人会去说那些，到现在这个只是你心理的一个压力罢了，你心理的压力反应到你的生理上面来了。你觉得做那个事情就会出现那些毛病，所以你的身体也就慢慢向着你的想法那个趋势再走。我觉得你要去看也行，至少你敢于面对了，其实没什么的，这些都是我们生理的反应，作为医生，他们觉得没什么的，只是我们的心理存在压力而已。我们男人到了年龄会遗精，女人会月经，这些都是很正常的。只要你坦然面对就行啦，自己试着去了解这些东西，其实没什么的。不要给自己太大压力，相信一切自然会好...
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反应迟钝了怎么办
将就着或锻炼反映，或是生活不不规律引起的，生活规律点早点睡
没有学习方向，该怎么办呢。反应迟钝又如何是好呢。
得明确你要做什么先，是不是真的想自学，如果真的想通过自学来提升自身的能力，但又不知学那一方面的话我给你两个意见∶1、问问自己的性趣是什么，平时留意那一方面多一点，又或者自己看好哪一方面，跟据这学来确定自己的目标和方向2如果第一条走不通的话你需要借助外部事物来激发自己的灵感，比如多看些书多参加些活动等
认真学习
多努力呗，不会白付出的
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我最近晚上睡不着，白天反应迟钝，记忆力下降，我是不是要生病啦！
你是因为心情情绪不好影响了睡眠，所以才会白天反应迟钝，记忆力下降，这不是要生病，是心病，只要你放松心情，积极面对生活和困难，慢慢就好了。
如何提高智商增强记忆力?
一、大脑营养 有些食物不仅有助于发展智力，使思维更敏捷，精力更集中，增强记忆力，全面提高学习能力，激发人的创造力和想像力，而且还可以帮助人应付压力，克服因思维迟钝引起的郁闷情绪，消除疼痛。 1乙酰胆碱和卵磷脂 美、英、加等国最近研究指出，大脑功能、记忆力强弱除靠积极的锻炼和掌握记忆的规律外，与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。在考试前约一个半小时进食富含卵磷脂的食物，可使人更添胜算。试验表明，卵磷脂可使人的智力提高25%。 胆碱含量丰富的食物有：大麦芽、花生、鸡蛋、小牛肝、全麦粉、大米、鳟鱼、薄壳山核桃等。 2蛋白质 充分的...
总有一种我记忆力在下降的感觉，甚至反应都变得好迟钝了，这是为什么？
你应该放松一下 懂吗？