如何提高智商增强记忆力?
一、大脑营养 有些食物不仅有助于发展智力,使思维更敏捷,精力更集中,增强记忆力,全面提高学习能力,激发人的创造力和想像力,而且还可以帮助人应付压力,克服因思维迟钝引起的郁闷情绪,消除疼痛。 1乙酰胆碱和卵磷脂 美、英、加等国最近研究指出,大脑功能、记忆力强弱除靠积极的锻炼和掌握记忆的规律外,与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。在考试前约一个半小时进食富含卵磷脂的食物,可使人更添胜算。试验表明,卵磷脂可使人的智力提高25%。 胆碱含量丰富的食物有:大麦芽、花生、鸡蛋、小牛肝、全麦粉、大米、鳟鱼、薄壳山核桃等。 2蛋白质 充分的蛋白质是大脑功能的必需品。许多国际象棋冠军在令人精疲力竭的比赛开始前,饮食都以蛋白质为主。蛋白质,尤其是鱼,是重要的健脑食品。但是在正餐时,是先吃鱼还是先吃碳水化合物呢?蛋白质中的两种竞争的氨基酸--硌氨酸和色氨酸竞先进入大脑发挥作用。最先进入大脑灰质细胞的起整体影响作用。 如在饭后想保持专心警醒,要先吃蛋白质食品,后吃碳水化合物,即先吃鱼,后吃土豆、主食;如饭后想松弛一下或小睡一会儿,那就先吃...
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孕妇会因怀孕反应迟钝吗
据英国《太阳报》报道,根据一项为时五年的研究结果显示:生孩子确实会使妈妈的智力受到影响,而且爸爸的智力也会下降。研究人员首先对计划要小孩的夫妇的智商进行了检测,然后在他们生育第一个小孩后6个月再次检测他们的智商。结果发现,夫妇的智商水平都有很大幅度的下降,尤其是他们客观思考的能力大幅下降。 研究小组对173对夫妇进行了测试,所有的夫妇在第二次测试时的智商成绩都下降了,多数人少了20分或者更多。研究人员推测,很可能是心理原因造成了爸爸妈妈智力的下降,而非生理原因所致。这一研究小组将继续他们的研究,以便查明在孩子成长过程中...
电脑反应老是迟钝是怎么回事呀?
中病毒了
中毒,垃圾文件多。
除了中毒或是垃圾文件太多就是系统需要优化了 建议你下载个系统优化大师 可以帮你解决一下 还有是不是硬件有损伤了?
以上回答的非常全面 非常值得看看的 好 非常好的答案
后天癫痫病能治愈吗-治疗癫痫的好医院
治疗癫痫到上海海滨医院癫痫治疗基地啊,这家医院治疗癫痫很厉害的,我媳妇就是那边治好的,效果真的很不错,治了几个月就把这个病治好了,现在的科学力量真是不可估计啊。您可以过来看看,在当地是很有名的。我希望您也能够早日康复!
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芬必得酚伽片 吃了会使人变得反应迟钝吗?
不会。主要成分就是扑热息痛和咖啡因。只要不对成分过敏,正常量不会引起不适。
首先考试前最好不要吃药,如果不是非常重要的考试避免吃药,以免产生考前药物依赖。 其次,少吃抗生素或者类似止疼片之类的药物,本身就有伤害。 多运动。 考试紧张就要注意多做些抗压训练,祝你成功~
方法
止疼药物或多或少会对中枢神经有抑制或...
常喝酒的人、脑子是不是反应很迟钝、
不是很迟钝,就是有一点
应该会有一点影响的,酒精会麻醉你的神经,不要喝太多酒哦,伤身体。望采纳,有疑问可以继续追问,谢谢
啤酒加毛豆加花生对智力发展有一定的好处,酒是粮食精,但是适量就好,多了伤闹是自然的事情,不过依每人的酒量不同,喝多少算适量自己其实也最清楚。
不会,因为喝酒主要先麻醉小脑神经,所以有时你...