我最近晚上睡不着，白天反应迟钝，记忆力下降，我是不是要生病啦！

可能是脑有问题吧


你好： 这是你自我要求过以完善，这是心理现象。谁都会感觉自已反应差迟钝。没事的顺其自然，遵循自然。别想过多。


呵呵，干嘛不往好的方面想啊，你这不叫反应迟钝，说明你自制力强，沉稳。


如果真的是反应迟钝的话，那证明你神经系统肯定有问题了，如果不是这样的话，那证明你就没有任何的疾病。
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少吃油腻的东西多吃点青菜最好是早上不要吃油腻的食物那样会使你变的迟钝多吃青菜就会慢慢的好起来的


少上一点网。就会好了

延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法 延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法 老年人的记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减 退，这是自然规律，也是正常现象。 延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先不能对自己的记 忆失去信心，产生焦虑、忧愁、不安等消极的情绪，因为心理作 用在增强记忆中的作用是十分重要的。同时老年人又必须及时而 适量地补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，戒除烟、酒， 注意记忆卫生。人的记忆力也象人的大脑一样越用越好，老年人 如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练，是能延缓 记忆力的衰退和增强记忆力的...

问下  你喜欢阅读什么方面的书籍 我想
一提到如何提高阅读水平，人们自然想到的答案是：多读。这当然没错。但是，具体问题要具体分析。 能详细叙述下么


思维变迟钝极有可能是疲劳所致，应注意适当的休息，可以以选择些轻松愉悦的杂志来读，提早进入阅读状态，然后再去看那本《格言》，这对你或许会有些帮助哦~~



不是你的阅读能力下降了，而是没有用心，也许你总觉得你在用心，事实上你心里...

是应该要活跃点
多去锻炼身体，经常锻炼身体的人精神会比较好
给自己的生活制定目标，这样你就知道每天应该做什么
就不会总发呆了
要克制自己的懒惰
希望对你有所帮助



多去做事，找事做


让自己充实起来、去做自己想做的事！


在反应有时变得迟钝时，是该变得活跃一点了
想活跃起来可以：
一，和开朗的人呆在一起
二，做些自...