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引起嗜睡症的原因是什么?



  很多人都为自己为什么患嗜睡症而不解,明明睡得很好倒了白天却还是会想睡觉。睡眠研究核实了引起白天睡意过多的其他原因,如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。        测试是在睡眠研究所进行的,研究人员通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。多层次睡眠潜伏测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行,这样结果比较清晰。通常它是在睡眠研究后进行。
  多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会,这些机会之间相隔两个小时均匀地分散在一天中。嗜睡的人大约五分钟或不到五分钟就能入睡,四次小睡中至少有两次会发生向REM(快速眼动)睡眠的过渡。对比之下,正常人一般需要12~14min才能入睡,并且不会进入REM睡眠阶段。

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晚上失眠,凌晨嗜睡



这是为什么失眠的越来越多了,
我以前也是个失眠的患者
也无助过。
也有过半夜里睡着了不到半小时又醒了的经验,
真那种感觉心烦加头痛呀
我用过很多药,
那些药吃少了怕药劲不够,吃多了又怕副作用太大刺激胃。
最后的我还是选用了中药
我是在网上买的
效果真的不错,
我现在已经完全好了
最主要的是无依赖性呀。
还好没忘和你们说药名,
是叫做失眠康复汤的中药



我不知道你再想什么,冷静一点儿,放松,就可以睡着了,如果睡不着就吃一颗安眠药!楼主!...

糖尿病人术后嗜睡的原因



如果是严重的糖尿病是没有什么药物可以治好的,药物只是拿来控制病情的。不过这也不是万能的,最主要的还是做到两方面,即适当运动,控制饮食,告诉你这比什么都重要!
你说的术后贪睡的症状,也许是患者无力,缺乏运动,从而精神也就不好,精神不好就容易出现困意啊或是头晕想睡的表现,就越不想运动越不想运动就越无力……所以你就应该多让老人家出去走走,最好也是有人陪着,领导着这样比较好啊!糖尿病人不仅是肾不好还有一个是因为他的肝也不好,通常是肝火如果再吃什么当归之类的啊那就是火上浇油了,应该多吃绿色的食物,比如说绿豆之类的!
我知道的就这些了...

贫血吃什么好呢



贫血患者的食补佳品芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。制作:1.将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀,待用。2.芹菜打去菜叶,取净...

头晕总是想睡觉,可是睡了还是没有力气



如果你偏胖,那就是缺乏运动,血液缺氧,可以吃新鲜蔬菜水果或是复合维生素,没事多运动,坚持下去,2个星期就OK如果你偏瘦说不定是贫血,可以吃一些有营养的食物(如:白肉-鸡鸭鱼,动物的肝脏,蛋类,豆类,菌类,番茄,红萝卜等)也可以去医院查一下,毕竟身体是革命的本钱
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缺少锻练了。回答完毕 如果满意请采纳 谢谢


睡的太多也会没力气,建议你少睡一点,调节自己的生物钟...

我是不是有嗜睡症啊?昨晚九点多睡到今天上午十一点多,中午吃完饭,这会又瞌睡了、、、估计还能睡到五点。



可能是气血不足,气虚引起的无力,嗜睡,见意吃点补气的东西,比如山药


不是的,人不能越睡越多,睡眠过多会导致人懒散,乏力没精神的,睡眠不足也会影响人的精神状态,人每天的睡眠达到八个小时就足够了,睡多睡少都有阻碍身体的新陈代谢啊!建议多运动多走动下多吃蔬果,对身体才有好处。希望我的回答能帮到您。祝您开心…


是了,睡太多也不是好事

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