怎么修身养性!怎么调节坏脾气!
我觉得一个人就是他整天所想的那些
俗话说境由心生
多给自己积极的暗示来调节情绪
换一个角度看问题
换一种心态想问题
勿以别人的错误惩罚自己
静以修身，静，指的是静下心来，不以物喜不以己悲。倒不是说要完全做到，但要往这方面去努力。以平和的心态待人接物，不卑不亢。遇事要客观冷静。比如，你提问的时候结尾都是感叹号，说明你的内心是比较急躁的，慢慢来吧，心性不是一天两天养成的。
学会知足。明白世间万物之不同，己所不欲，勿施于人。
坏脾气，坏到什么程度？你是否觉得自己经常被人背叛？是否觉得这个世界上没有好人，你只相信你自己？你是否经常猜疑，妒忌，对别人恶语相向？这些东西你自己已经意识到了，还给你的生活交往带来了困扰，请你想想你自己头脑中的不好观念，把他们都列出来，然后你要加以改正，比如说，再你要发脾气的时候...
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宝宝突然脾气变坏怎么办？
一岁的孩子已经有意识，如果孩子哭闹，你首先搞清楚他（她）是什么原因？孩子的脾气不是先天的，主要是看家长怎样培养他，如果有一次的无理要求得到满足，下次他还会用同样的方法去争取。如果你的孩子已经养成了某些小毛病，也不用急，可以在他哭闹时，用平时他喜欢的其它事情来分散注意力（在排除身体、饥饿、口渴等等因素后），比如打开电视，看一些动画片等。作为家长，一定要注意不能什么都要满足他，要分清是不是需要，一定要让宝宝知道，不是想要就能得到才行。祝你的宝宝漂亮、快乐！
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怎么可以克制自己的坏脾气？
因为你明白父母不会生你的气，你更不应该这样，和父母相处不要觉得理所当然，自然不会有这样的问题，你能提问，我觉得你有这方面的意识，希望你能好好对待他们。
没教养的东西,跟你妈都发火,畜生啊你 这么冷血
当遇到让你生气的事情的话，你就想一想好的事情，或者听一听感兴趣的歌曲，或者看一看八卦的书，和一些自己觉得好的书，然后每天面带微笑，多做一些家务事.........
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如果我变了，脾气越来越坏了，越来越会抱怨了，越来越不是当年的我了，那么，我该怎么办？？？
可以去外面旅游啊！这样可以调节一下心态、又不至于迷失自我、 还有要适当的给自己解压、
怎样才能改掉坏脾气??
^_^亲爱的朋友:别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验． 你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们...
我很想改掉自己的坏脾气，但我就是做不到，我很压抑也很难过。
慢慢来 一天一点改变 相信迟早有一天你可以让你的坏脾气离你而去的 再说 人非圣人 孰能无过
多運\動運\動 聽聽能讓你放鬆的音樂 多想開心的事 知道自己的脾氣不好這就是改變的第一步 相信自己沒有什麼是改不了的
脾气好点就行