健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

应该如何来克制自己的坏脾气,望朋友们有好的办法!




深呼吸,然后压住心里那股气,即使压到内伤。然后找个地方好好发泄一下、或者是到朋友那里发发牢骚、、、、、、




深呼吸

“应该如何来克制自己的坏脾气,望朋友们有好的办法!” 的相关文章

宝宝一岁了,脾气很坏,怎样才能做才能让宝宝变的可爱又聪明那



这个小孩1岁之后脾气是很大的,只能好好说教,跟他多讲讲道理,由着他性子可不行。不过1岁确实小了点。我家2岁发脾气哭闹我就让他呆在一边不理他。他哭久了就不哭了,会过来找我玩让我抱的。

近几年脾气越来越坏,怎么回事呢?



可能是在个人感情方面出现问题了,最近我也是这样子,一旦在感情方面出现问题,人就变了,就狠难在变回去。


是我没照顾好你吗?对你的思想太不重视了


跟年期到了 还是大姨妈呢?


社会的压力,.人总有一段时间,,情绪不是很稳定,建议你出去走走


可能...

怎样才能改掉坏脾气,怎样才能不被周遭的人事影响?



时常提醒自己、最佳提醒方式早上刚起床与晚上睡觉前十五分钟内、、提醒内容要充满肯定、确信自己已经做到了一样、、、遇到让你生气时马上避开远离那让你生气的的或人、、自己远离后先静下心这阶段千万不能想那件事、你确定自己冷静下来后在去向那事、仔细分析是否是自己的错、最好找到那个错误


什么都容易改变,但你那颗心变了吗?好好问问自己内心。


我脾气也挺差的、俗话说江山易改本性难移,坏脾气改掉是不容...

怎么改变自己的坏脾气



心平气和的 多从别人角度去理解别人 关心别人~


向你身边控制情绪能力强的人多学习!



恩以上两个说尼很好了 你做到以上他们说尼那两条 说明你脾气改好了

我脾气很坏很坏,很容易生气,我应该怎么来调节我自己呢



多吃些平肝的东西


呵呵,你跟我都差不多,不过我现在好多了,我尝试的是“忍”,每次生气时候我就想忍哈,然后出去溜达一圈,自然气就消多了,你也试哈
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。