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午休醒来会心慌是怎么回事?



吃饭后选择静坐或者选择休息半个小时,当然你也可以对着镜子做半个小时的鬼脸再去睡觉啊。没必要马上就躺下的,那样的话肯定是伤肝伤胃伤心的。你知道吗,肝脏是造血的,然后胃是消化系统,在吃完饭后,身体里的血液就会集中到消化系统帮助消化,然后你在刚吃完的时候就躺下,这样虽然说很享受,但是身体处于平行的,不光是脑袋会供血不足,心脏也会变的很压抑,这样可以解释你心慌的说法。如果你有贫血的话,最好不要这样子。心脏供血不足从而引起心慌是很恐怖的。人躺下到站立,身体会有30%的血流量进入肝脏,也就是说,躺下会有减少30%肝脏血液,吃饭躺下会更大程度的减少肝脏的血液量,从而引起的心血不足。



做为医生,我的理解是,你有什么心事困扰你,要么是你很少锻炼这个没什么问题的。多锻炼就好了。

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这两天一直发烧,现在不烧了但是头晕 心慌身体乏力,经常出冷汗有上吐下泻的感觉,嗓子痰很多 是怎么回事?会不会是吃药吃的?



这样症状应是感冒还没恢复好现象,继续保暖休息两天,对症处理。
其次,发烧应注意不能盲目的吃退烧药,确需使用退烧药时也应严格按体重,控制在安全剂量正确服用,退烧药吃多了对身体不利,应查清病灶所在,对症下药,从根本上根治病灶。应让医生确诊是病毒感染的,还是细菌感染的,病毒感染就用抗病毒药(如:利巴韦林),细菌感染的就用抗菌素(如头孢类),不要急于退烧,烧只是表象,要把病因找出来再对症处理,这样就好的快。



那是身体虚,建议煲点鸡汤喝就好了
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谁知道这个是什么症状?



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1,去医院好好的检查一下,照个心电图、做血液检查2,看看中医,诊治调理3,去医院眼科检查一下眼底有无病疾4,增加饮食营养,注意休息5,稳定情绪,不急不躁

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怎样提高自己的心理承能力啊 救救我~



当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼......希望你能找到多中自我调适心理状态的方法,让自己身心健康,愉快地度过每一天! 可能现在学习或工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很烦恼。 适当调整学习、工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福,他就有了为之奋斗的欲望,...
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