吃了过期水饺（有点变味）肚子涨不消化，没有食欲，精神萎靡怎么办？

梦游

先找出原因来。只有知道是什么因素所致精神萎靡振、情绪低调，才能最好的解决问题！



转移注意力`````


精神萎靡振、情绪低调，怎么解决？..............................

生活是首歌，我们自己本身就是一个音乐家，无时不在谱写自己，完善自己。要唱好这首歌，就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊，生活是首歌，我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌，...

你看一下是不是符合你自己的实际情况,如果符合建议你到专业精神科就诊,不要相信庸医.如果不符合,就不要杞人忧天了.抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变，具体表现有以下几个方面：　　1.持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。　　2.焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现...

月月,这造业啊...


这得从身体、心理两方面考虑，您的身体健康状况如何，生活上有没出现什么事，另您受打击的事，您可以对照自己的情况，找出原因，再解决，就可以了。


消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗个热水澡 或用温水泡泡脚，会使疲劳消 除得快一些。在睡眠时，全身物质代谢降低，神经细胞可借机吸收各种营养物质，为苏醒后神经活动准备充足的能量。 充足的睡眠可使人迅速消除疲劳，保持充沛的...

建议以后停止这动作，去医院检查吃点药方可好转。


兄弟，你赶紧看吧，


太累、休息好


正常反应 都吃点营养品就好了