怎么从萎靡的状态中清醒过来？精神上、身体上都有！

你不会得抑郁症----应该是神经问题


1．对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣和愉快感； 　　 2．对通常令人愉快的环境缺乏情感反应； 　　 3．晚上较平时早醒2小时或更多； 　　 4．早晨抑郁加重； 　　 5．客观证据表明肯定有精神运动性迟滞或激越； 　　 6．食欲明显下降； 　　 7．体重降低（通常定义为过去1个月里失去体重的5%或更多）； 　　 8．性欲明显降低


你对最近的生活感...

这是肝肾两虚，需要补充大量的优质蛋白和维生素。

睡眠问题是个涉及很多知识的问题群，是SOSO上一个经常出现的问题，建议你好好学习有关睡眠的知识，提高你的保健意识，结合自己的情况，建立科学的睡眠习惯，养成良好的习惯和生物钟，防止由于睡眠失控转化成慢性失眠症。
要想解决好睡觉问题，首先需要提高对睡眠重要意义的认识。在正常情况下，人体在白天与夜间的生理节律不同，白天主要以负责意识活动的交感神经和物质代谢的分解过程为主，而夜间则以负责睡眠的副交感神经活动和物质代谢的合成过程为主。观察结果证明，不同酶的活性和内分泌激素的代谢，在昼夜间也有很大的差别。
建立好的睡眠习惯，可以使你的...

某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖。躯体检查常无相应的阳性发现，这类病人往往长期在内科就诊，常被误认为神经官能症等疾病。这类病人对症治疗无效，而抗抑郁药物治疗可收到较好的效果，因此称此症为“隐匿性抑郁症”。 抑郁症最主要的症状是情绪低落,另外就是思维联想缓慢,语速馒，语音低，语量少,或动作尤其手势动作减少，行动缓慢,如果你女朋友有这些症状,那她头晕的情况可能就是由抑郁引起的,应该立即带她去看专业的心理医生,但抑郁病人...

长痘的主要原因是“皮肤毛囊不健康”。当皮肤微循环系统出现问题时，油脂与角质栓就会堵塞在毛囊管腔，无法正常排出，致使毛囊破溃，引发毛囊周围组织的炎症，感染致痘细菌，痘痘发炎变红，甚至形成脓肿，在医学上统称“痤疮”（日常大家俗称为：“青春痘”“暗疮”“粉刺”）。
 
我按我的战痘经验与护肤常识告诉你一些意见，希望能帮助到你：我脸上长的痘痘比较大，我用的是“迪豆祛痘水”，效果还是可以的。你可以淘宝商城购买的，因为是厂家直销，比较有保证，做的活动比较多，价格也比市场便宜。你登录淘宝商城，搜索店铺“顶康化妆品专营店”，可以...