膝盖去年4月份扭伤的 有时候弯腿过大还是疼什么时候可以彻底好

长高时会有点痛的


是在长，但缺钙。赶快补钙。


静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放松肌肉，有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。 整理活动：一般可以甩动胳膊、转转腰、抖抖腿等，促进血液的回流，使肌肉主动放松。 推拿按摩：一般应在锻炼后20～30分钟后进行。开始可先做轻推摩、擦摩、揉捏、按压和叩打，同时配以局部抖动和被动活动。 温水...

滑膜炎：关节囊的内层,有一层很薄的组织,即滑膜.在正常情况下,滑膜能分泌很少量的液体,主要作用是使关节面在磨动时更滑润,好比机器里加润滑油一样.当关节内部存在某种刺激物的时候,不论是细菌性,物理性或是化学性的刺激物,滑膜就会首先发生反应,引起充血和水肿,并且渗出液体,使关节囊膨胀,表现出关节肿胀.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以说滑膜炎是由于微循环受阻不通产生的充血肿胀和积水，尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.积水...

这种现象很正常。因为你扭伤的时候损伤了伸肌腱和屈肌腱，所以伸屈都会出现障碍。注意休息，口服舒经活络药物治疗，外用止疼膏。注意休息，一般来说一个星期左右可以恢复。但是个人体制不一样。损伤程度不一样。很难说你能多长时间恢复。

伤筋动骨一百天，五十天根本不可能好的，听医生话，在吃一些云南白药，会好的更快。看不看医生都一样。你就是恢复期。放平心态安心养病，祝你早日康复！


换个医院再继续看看


伤筋动骨100天，医生说的一般都没问题，可能是软骨质拉伤了，需要慢慢恢复，如果您实在不放心，可以换个医院看一下。



没有恢复彻底，有疼痛、肿胀、关节...

您好；
      扭伤虽不是很严重的病，但是严重扭伤治 疗不彻底会形成习惯性扭伤，扭伤都会有肿疼的症状，你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症，是血液流通不畅引起的，至于治 疗最理想的方法是中医外敷药，根据病症贴覆不同的位置上，通过毛孔内体吸收药物，开窍透骨，通经走络，打开动脉神经的功效，对治 疗有积极的作用，如有帮助可以随时联系，祝早日康复。



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