神情衰弱吃什么药好

楼主，这个有很多种原因造成的
1、每年这个季节，人都容易做梦。所以楼主不要太在意；
2、事业，工作，生活，家庭各方面的压力都容易让人脑神经衰弱了，所以请楼主要多给自己放松；
3、物质文明的进步，特别生活在都市里的快捷环境，脑神经不衰弱都难，所以楼主有时间，一个或者带上家人，甚至约上好友，去爬山，户外活动一下，也可以去古村落等去游玩一下，这些都是不错的方法。
总而言之：尽量让自己心态良好，多接触大自然。

要知道，导致神经衰弱的原因很多，比如长时间的贫血、颈椎病、长期睡眠不足、精神压抑、低血压等。


多休息！


养血安神丸。可养血安神清心除烦。脑力劳动过度引起。注意体育锻炼建议去量血压！！！


应该是你的神精系统有点弱,吃点谷维C,它有安神的作用.

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神经衰弱是最常见的神经官能症。发生本病的原因是多方面的，如精神负担过重，脑力劳动过度疲劳，不注意劳逸结合等，都可为发病因素。一般来说，本病多见于脑力劳动者。另一方面，本病的发生和个体素质有关，多数病人体质弱，对一些躯体不适感常过分关切，性格不太开朗和脆弱多虑。
主要症状为脑力与体力均易疲劳，整天疲惫无力，工作与学习效率减退，特别对脑力劳动，而力很差。这种劳与正常人生理性疲劳不同，正常人的疲劳是长时间高强度脑力或体力劳动后产生的，经适当休息就会消除，而神经衰弱的病人，往往一早起来就感倦怠无力、萎靡不振，休息也不解决问题。有些...

不可能的，
我通常是晚上2点钟睡觉，7点钟起床。
一开始白天没关系，不瞌睡的。只要有事情做。
但一直持续接近一周就不行了，开始瞌睡。
不是神经衰弱，就是习惯问题。
不过以后要尽量保证睡眠在6个小时以上。
光会说，自己都板不住。不说了！哈哈

睡眠不好的预防法则： 睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留待明天讨论。可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天生活结束时的奖赏。亦可喝 芝元堂润之尔康系列怡眠茶进行预防。它不仅能够调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力。可以去这里参考下，希望帮到大家 http://www.runzerkon.com/yimian/