运动过后肌肉酸痛怎么办
你如果是肌肉疼痛，就是肌肉拉伤，肌肉拉伤不容易恢复，疼痛会慢慢减轻的。只要恢复以后，今后不会有问题的，放心吧！！！ 只是今后要注意，长时间不进行大运动量的运动，不可以突然的加大运动量。这样肌肉会不适应，从而造成拉伤。 是肌肉拉伤，没什么大碍。过几天就好了。好了后再运动不会疼痛，只会越来越强壮。但如果你再歇半年再运动还会疼痛。 你之前的热身比起后进行的剧烈运动可能太小儿科了。 还有是你运动完，要放松肌肉，拍打，按摩，甩动，时间久一点。
运动后应该做放松动作!而且要循序渐进,不能猛的增加运动量!
剧烈运动导致无氧呼吸，会产生酸痛现象，几天就好了
好久没运动的情况下，如果忽然做很剧烈的运动肌肉常常会酸痛。肌肉酸疼有两种：一种是运动后立即出现酸疼，但消失也较快，叫做急性的肌肉酸疼；另一种并非运动后...
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肌肉有点酸痛的感觉
经常不运动，属于肌肉缺氧造成，休息就好了，如果想继续锻炼，积极修养会好的快一些的
痛一闪就没了吗应该跟运动活动和情绪等都没什么关系的吧年轻人一般不会有心脏问题而且心脏病会和活动运动有关，考虑是肋间神经痛，没啥事．不用担心的我自己是医生，有时也会这样，但是大学毕业后好像就没有了不用担心的当然如果你有除了就痛一下还有别的症状的话就要注意了
任何人都跟你一样 不经常锻炼 咂一锻炼都会肌...
为什么我喝酒以后，全身会酸痛得要死？
这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。
以后别喝，
大概您这是第一次喝的这么多吧！单喝啤酒就好阿，不要混喝哦！
这是喝多的原因少喝点就没事了
经常开车，腰部肌肉酸痛，如何解决？（要最有效的方法）
久坐所致、早起做下跑步运动、下班了伸下懒腰、活动下腰部、关键还要开车时的姿势咯
经常锻炼，站立，保持正确坐姿，经常做腰部运动
两年前肩膀扭到了肩膀锁骨上方肌肉肿大很硬，站久背重物肩膀就酸痛
希望关节没事，只是软组织挫伤后恢复过程纤维化的表现吧。可以通过针灸、热敷、按摩、推拿等方法慢慢变软、恢复。
软组织损伤后遗症，用舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛的骨伤药外敷治疗，解决问题。
全身酸痛怎麼辦？？
看来这是经常不运动的家伙突然动了起来的反应，大概也只能用手揉揉，用热毛巾弄一下
废话不说，只抓重点！用毛巾热敷一下，非常管用！YE
好好休息 注意吃有营养的东西 然后多锻炼身体 就回好一点了