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打篮球打得浑身酸痛,怎么办?



嘿嘿   朋友如果打篮球酸痛就继续打   如果你休息就会更痛    也可能是你好久没锻炼了  谢谢 
    望采纳




这是典型的缺乏锻炼的表现,没有别的办法,忍着吧,大概一个星期就好了。




开始一两天就是这样的 过两天就没事了




睡一觉!多吃点肉。




打篮球之前做适当的热身,之后再慢慢运动一下,让心脏休息一下。适当的做个按摩,最好不要喝冷水,再休息几天。最重要的是,要多运动




平常不锻炼吧!忍着啊!过几天就好了…

...

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一觉睡醒浑身酸痛怎么缓解



一般是累的或睡的完了 身体虚弱了也会这样
起来锻炼下身体一般很快会缓解 或洗个热水澡



=。=你有运动的习惯么??你都是几点睡的!


你好,还有其他情况吗?体质怎样?口干口苦吗?大小便怎样?吃饭胃口怎样?

天天早上起床浑身酸痛是怎么回事



你记性很差,夜里做什么都忘了吗,嘿嘿嘿嘿嘿

忽然觉的有点累,浑身酸痛,但又没做过什么重活只是突然出现



电脑玩多也会,久坐会得颈椎病,糖尿病,肾衰竭, 每天运动一小时以上可以防治!

周末和同学打球时就觉得四肢酸痛,浑身乏力,还觉得有点头晕热,怎么办?



练得有点过了吧?如果是刚开始就觉得四肢酸痛,貌似是感冒了,吃点快克就能康复的。

起床时腰酸背痛,是怎么回事啊?



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