腰部和背部怎样缓解压力
你好,腰痛是人们工作,生活中的常见病.尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中,所以判断是腰肌劳损性推拿治疗慢性腰肌劳损有一定的效果,但关键是消除致病因素,即改变不良的姿势和超负荷劳动,才能达到满意的治疗效果. 推拿治疗有一定的效果,但很难痊愈,关键应排除劳损的原因,加强预防措施.在进行推拿治疗的同时,如能配合内服补益肝肾,活血祛瘀,温经通络的中药治疗,则可取得良好的效果. 生活护理:1,在日常生活和工作中,纠正不良姿势,经常变换体位,勿使过度疲劳. 2,注意休息和局部保暖,节制房事. 3,加强腰背肌肉锻炼,适当参加户外活动或体育锻炼.
用手轻轻敲打。
我马德里卡什么的拉斯加
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腰椎盘突出什么睡觉姿势有缓解疼痛
只要是卧床，腰椎间盘就没有压力，自然对神经根的压迫就减轻了，至于睡姿没有特别的要求。腰椎间盘突出症如果不合并椎管狭窄、腰椎不稳，没有会阴部麻木，没有肌肉萎缩，首选保守治疗：卧硬板床、牵引、理疗、药物等。保守治疗2~3个月效果不好，即可选择手术治疗，首选微创手术。点击这里查看我的门诊时间回复专家:南方医科大学南方医院-脊柱骨病外科-鲁凯伍副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
最近老是胸口疼痛~~~！
有咳嗽没、最近受过外伤没，建议你去医院照个胸片（适当可以作个心电图），年青人的胸痛考虑是否有结核啊，气胸啊什么的。照片看了就明确了。
没有病，心理障碍。
我认为你去医院做一个心电图，看看在说
哦豁!!!
上什么班啊，这么小，累的吧。把你的工...
肺癌拍X光看出来吗，最近胸部和背部，有点酸痛。吐痰偶尔有血！声音有点沙。偶尔还想吐！
我是放射科医生，拍过片心和肺都正常的话就是正常，吐痰有血大部分原因是支气管炎毛细血管破裂出血，控制炎症就可以了，还有原因是支气管扩张，肺结核，肺肿瘤等等，除了支气管扩张拍片不容易看出来，其他毛病普通拍片一般都能看出来
建议先去做个血常规，排除炎症。如果没有炎症，做个心电图。肺部X光看不到应该要做痰培养的。
早期肺癌X光拍片室看不出来的，X片只是初步筛选，需要CT确诊，另你这个症状不...
胸痛和背部酸痛到底是什么原因，查了好多都没确诊，汕头中心医院医生说是食管炎，吃了一年的药还是没有减轻
也有可能是心脏不太好，查查试试
是否是肾虚
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。 一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调...