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腰部和背部怎样缓解压力



你好,腰痛是人们工作,生活中的常见病.尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中,所以判断是腰肌劳损性推拿治疗慢性腰肌劳损有一定的效果,但关键是消除致病因素,即改变不良的姿势和超负荷劳动,才能达到满意的治疗效果. 推拿治疗有一定的效果,但很难痊愈,关键应排除劳损的原因,加强预防措施.在进行推拿治疗的同时,如能配合内服补益肝肾,活血祛瘀,温经通络的中药治疗,则可取得良好的效果. 生活护理:1,在日常生活和工作中,纠正不良姿势,经常变换体位,勿使过度疲劳. 2,注意休息和局部保暖,节制房事. 3,加强腰背肌肉锻炼,适当参加户外活动或体育锻炼.



用手轻轻敲打。




我马德里卡什么的拉斯加

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我腰酸背疼好几个月了,一开始是腰部酸胀痛,可最近都转移到背部了,背部酸痛,有时轻有时重,一干活就痛的厉害,昨天工作完后背部疼得厉害感觉中间脊椎都是疼得!



你这有可能是腰椎间盘突出,和你的职业有关,修车需要长年弯腰工作,你可以到就近医院拍个腰椎片,看一下,或者找大夫帮你按一下,看你是否还有其它部位的放射性疼痛,要是有,可能性就更高了。要是在北京,你可以到北京圣济骨伤医院看看,他们是骨科专科医院,我朋友的哥哥就是在哪儿治疗好的。开始的症状和你一样。

为什么我肠胃炎挂了点滴之后背部会很痛



这个不好说,有可能是药物的正常反应、也有可能是药物副作用、还是去问问医生、省的出事


是的     药的 副作用    第二天就好了!



位置固定久了不动吧

我的背部上半面总是很疼。晚上睡觉会觉得酸痛的感觉,用手揉捏会很疼,请问这是什么原因?是颈椎的问题吗?有什么治疗的办法吗?



颈椎病----教你几种枕头治疗颈椎病的方法:药枕即是指枕头的内芯充填物为中草药。除了普通枕芯充填物所具有的质地柔软、透气性好、有一定的可塑性外,药枕尚可利用枕芯内所装的中草药、以达到预防及治疗颈椎病的目的。药枕由于是在睡眠时较长时间发挥药物作用,无损伤,不痛苦,不花费时间,因而很受人们欢迎。 药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药,以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药:通草300克,白芷100克,红花100克,菊花200克,佩兰100克,川芎100克,桂枝60克,厚朴100克,石...

头晕,腹泻,全身酸痛,求解。



你患的是胃肠型感冒。胃肠型感冒主要是由腺病毒、杯状病毒、流感病毒等病毒感染所引起的,多发生于消化道功能较弱的人群,大连最近天气冷热变化无常,人们增减衣物不当,加上正是停暖气的时候,人们容易感冒,感冒病毒会乘虚而入钻进消化道,引起消化道黏膜反应,导致胃肠型感冒的大面积发生。它的传播途径也和感冒一样是从呼吸道感染,因此,要预防胃肠型感冒,除保护鼻子外,还要保护胃肠道功能。
关于胃肠型感冒的治疗,它与典型感冒基本相同,主要是对症治疗。可根据病情酌情使用抗病毒药如板蓝根冲剂、双黄连等。如发热可选用退热药;呕吐可用吗丁啉等助消化药...

久坐电脑一族 腰酸背痛



主要是坐的久了,而且基本上还是一个造型~呵呵坐上一两个小时起来走几步,或者蹦蹦跳跳几下,或者躺在床上自己揉揉以上是我缓解的方法~嘎嘎治疗?没到治疗的程度吧~!!!!不过日积月累的话会的腰椎间盘突出的,那就要去看医生了~~


出去溜达溜达,放松心情,放松肌肉。


如果严重的话。不如做小针刀了。这个我没试过。就是想让你试试,看看效果如何,好的话告诉我一声。我也去做。不好就算了。QQ2509...
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