在PHP开发中对比起Cookie，session 是存储在服务器端的会话，相对安全，并且不像 Cookie 那样有存储长度限制，本文简单介绍 session 的使用。
由于 Session 是以文本文件形式存储在服务器端的，所以不怕客户端修改 Session 内容。实际上在服务器端的 Session 文件，PHP 自动修改 session 文件的权限，只保留了系统读和写权限，而且不能通过 ftp 修改，所以安全得多。
对于 Cookie 来说，假设我们要验证用户是否登陆，就必须在 Cookie 中保存用户名和密码（可能是 md5 加密后字符串），并在每次请求页面的时候进行验证。如果用户名和密码存储在数据库，每次都要执行一次数据库查询，给数据库造成多余的负担。因为我们并不能只做一次验证。为什么呢？因为客户端 Cookie 中的信息是有可能被修改的。假如你存储 $admin 变量来表示用户是否登陆，$admin 为 true 的时候表示登陆，为 false 的时候表示未登录，在第一次通过验证后将 $admin 等于 true 存储在 Cookie，下次就不用验证了，这样对么？错了，假如有人伪造一个值为 true 的 $admin 变量那不是就立即取的了管理权限么？非常的不安全。
而 Session 就不同了，Session 是存储在服务器端的，远程用户没办法修改 session 文件的内容，因此我们可以单纯存储一个 $admin 变量来判断是否登陆，首次验证通过后设置 $admin 值为 true，以后判断该值是否为 true，假如不是，转入登陆界面，这样就可以减少很多数据库操作了。而且可以减少每次为了验证 Cookie 而传递密码的不安全性了（session 验证只需要传递一次，假如你没有使用 SSL 安全协议的话）。即使密码进行了 md5 加密，也是很容易被截获的。
当然使用 session 还有很多优点，比如控制容易，可以按照用户自定义存储等（存储于数据库）。我这里就不多说了。
session 在 php.ini 是否需要设置呢？一般不需要的，因为并不是每个人都有修改 PHP.ini 的权限，默认 session 的存放路径是服务器的系统临时文件夹，我们可以自定义存放在自己的文件夹里，这个稍后我会介绍。
开始介绍如何创建 session。
启动 session 会话，并创建一个 $admin 变量：
＜?PHP
// 启动 session
session_start();
// 声明一个名为 admin
的变量，并赋�
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<?php
header('Content-type: text/xml');
echo '<?xml version="1.0" encoding="GBK" ?>';
echo '<users>';
echo '<user>';
echo '<name>'; echo '小小菜鸟';
echo '</name>';
echo '<age>';
echo '24';
......
