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橘子是高热量低脂肪的水果

 
 
橘子是高热量低脂肪的水果
橘子(Citrus reticulata)是芸香科柑桔属植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。常与柑子一起被统称为柑橘。李时珍《本草纲木?果部》说:“橘实小,其瓣味微酢(意与酸同),其皮薄而红,味辛而苦;柑大于橘,其瓣味酢,其皮稍厚而黄,叶辛而甘。”一般说来,果形扁圆,色红或黄,皮薄而光滑易剥,味微甘酸的叫橘。果形正圆,色黄赤,皮紧纹细不易...

别让高热量食品毁了下一代

 
别让高热量食品毁了下一代
——2型糖尿病直逼青少年
     近年来,不少孩子小小年纪就患上了多发于中老年人的2型糖尿病,这主要跟我国经济发展、儿童饮食生活习惯改变有关。很多孩子从小就喜欢吃肉及汉堡、炸鸡等西式快餐,还喜欢各类饮料及烧烤类零食、甜点、奶油、巧克力、蜜饯、果脯、冰淇淋等,但是运动量却不大,所以身高...

高热惊厥(热性惊厥)与癫痫的关系

概念:
年龄大于1个月的患儿出现的与热性疾病相关的惊厥,排除了中枢神经系统感染和电介质紊乱及代谢性疾病。热性疾病是指患者的体温高于38.4度。
发病率:
热性惊厥(februke seuzurs,FS)为小儿常见病,我国儿童的发病率为3.9%,男性略高于女性。最常见的发病年龄为6个月-3岁,高峰年龄为18个月。7岁以后常不发热。
高危因素:
部分患儿具有高危性
1.一级或二级亲属中有热...

第一个月目标10斤(120-110),第12天,减肥2种高热量食物减肥慎吃

昨晚睡闺蜜家,所以今早没有称体重。但是应该少了,可今天这杯具的一天只怕要长回来了。
闺蜜中午没时间,一定要请我吃好早餐,酒店自助。还好。我控制的不错。除了爱的肉汤米粉,就是水果青菜,培根煎蛋西点什么的都没有碰。预感今天下午很想吃零食,就放弃了中餐。结果杯具了。
下午吃的不多,但是吃完一查发现热量奇高。
今天一天的高热量摄入明天肯定不会少了,希望不要增加。
早餐:肉汤粉1份+水煮小白菜1片+...

宝宝发烧时有哪些物理降温法?

  宝宝发烧时有哪些物理降温法?小孩子身体发育不完善,抵抗力差,容易生病,尤其是发高烧。但是药三分毒,宝宝退烧使用物理降温法就成了妈妈们关心的问题。那宝宝发烧时有哪些物理降温法?本文详细介绍!


 宝宝高烧时的物理降温法之散热
 小儿高热时,若周围环境温度不很冷,采用揭去被子、解开衣服等是促进人体散热的最好方法。包被过厚过严,反可加重发热,容易诱发高热抽风。周围环境较冷时,可将小儿移...
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