夫妻感情危机

 近年来,家庭婚姻问题一直受社会热点关注,越来越多的夫妻存在感情危机。经过婚姻专家调查研究发现:新妈妈产后抑郁是导致家庭破裂的重要原因。

新妈妈产后抑郁怎么办
  现在很多新妈妈生完宝宝之后身体会瘦弱很多,心情也疲惫烦躁,其实,大约70-80%妇女在分娩后有产后消沉。大约在宝宝出生后2-3 天,她们开始感到抑郁,焦虑及心烦意乱。在此同时,新爸爸体谅度一般比较高,对于妻子的情绪变化,他们会有一定的理解以及忍让。但是,长期下去的话,工作压力以及家庭压力积累太多对男性来说,他们的忍耐度也是有一定限度的。新妈妈产后抑郁症给他们的生活都造成了一定的危害,严重的,可能会导致家庭破裂。
  妻子产后抑郁 丈夫应该如何调理
  因为新添了小宝贝,新爸爸会感到压力很大,他们会更勤奋地工作,新妈妈要理解丈夫的辛苦和对家庭的奉献,不要认为只有自己“劳苦功高”。而丈夫也应该理解妻子产后身体的变化与照顾宝贝的辛苦,主动分担家务、不能全丢给妻子。夫妻之间要相互理解和交流,不要把对彼此的不满放在心里。
  激励妻子勇敢面对科学治疗。如果新妈妈出现产后抑郁症的症状,要及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物,不要轻视抑郁症的危害性。
  抑郁症治疗手段,国外以仪器与西药治疗为主,见效虽然快,但却往往易留下后遗症,且极易反复。解放军青岛医院神经内科专家在抑郁症的治疗上,采用中医激活平衡调控三联疗法,从内及外整体调理治疗,使不计其数多年病魔缠身的病人有了新生,身心健康得到了康复,其疗效深受患者的好评。据临床数据显示患者只要坚持治疗均能取得较好疗效。

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我的月子-从抑郁中顺利出关!

以前在书上看到产后抑郁症的危害。于是,我下定决心:坐月子一定要开心,千万别和自己过意不去,千万不要得产后抑郁症!好友FREDDY说:你?!还产后抑郁症?!哈~谁信呀!
 
实践证明,被亲爱的她说中了,我顺利出关啦!的确没得什么产后抑郁症,开心地坐完月子。尽管情绪偶有低落,比如在医院时拉了三天肚子,开奶后奶水不足觉得对KENNY愧疚。但是,看着KENNY一天天长大,看着他时常露出甜甜的微笑,看着他伸胳膊蹬腿不是练体操就是打太极,看着他各种古灵精怪的表情,把他抱在怀里可以看很久很久。。。心里非常知足,谢谢我的宝贝让我远离产后抑郁症!
 
我早早预约的月嫂,第一次打电话...

怎样才是很好的预防产后抑郁症?

如何预防产后抑郁症?只要注意以下几点就可以很好的预防产后忧郁症的发生了,即:
心理治疗。对轻度产后抑郁症患者可以进行适当的心理治疗。
心理支持。对产妇尤其是初产妇,要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识,使她在心理、育儿能力等方面得到支持。
 在分娩前要防止局部或全身感染。
 尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的刺激。
 使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果,以减轻其心理压力。
 对抑郁症状明显,尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药物治疗或者住院治疗。
武汉保障基地医院精神科
特邀专家:刘军桦主任&n...

抑郁症为何“钟情”女性

       严重持久的抑郁情绪常见于三种疾病:双相情感障碍(既 有情感高涨的躁狂发作,又有情绪低落的抑郁发作)、重型抑郁症(仅有抑郁发作,严重持久,有时是致命的)、心境恶劣(轻度抑郁,但通常持续两年以上)。有 关研究表明,除了双相情感障碍两性之间发病率基本相同外,另两种抑郁性疾病,女性的发病率都约为男性的两倍。
      为何抑郁性疾病“钟情”女性呢?这就要从女性与男性之间差异很大的心理社会背景和女性独有的生理特征中找答案了。
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抑郁症 抑郁症的主要病因 - www.zgjsbzl.com

  研究显示,孕激素下降幅度越大,产后抑郁的可能性越大。
 
  社会因素是一种外界因素,如一个人在日常生活中受到的学习、工作压力,以及家庭不和、朋友间的矛盾等都可导致抑郁症,甚至自杀。另外,较大的负性事件,如失业、丧偶、经济困难也可引起抑郁症的发生。
  从近些年媒体报道的各类抑郁症患者自杀案件中,我们不难看到明星及政府官员的名字,这也从一个侧面说明,抑郁症的发病率不因贫富、阶层等而有所增减。尽早掌握抑郁症的发病原因有助于提早加强预防意识,下面我们就来了解一下什么是抑郁症的致病原因。
  一、抑郁症病因的生理方面因素
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预防产后抑郁的几个小贴士第一次生小孩的

  12.补充一上,乳垫要及时更换,出有要等乳垫硬了再换,胸罩也一样,原则是出有让有硬的东西刺激乳尾,可则容难破。另中擦身是躺在床上,擦的地方露在中面,其余都要盖好被女,保暖是最重要的,产先体虚感冒了出有容难恢复。产先避孕只能用套套。
  第一次生孩女注意事项有哪些呢?如何克服第一次生孩女恐惧万分,烦躁出有安,呻吟喊叫,甚至一睹血、一破水便惊慌失措呢?生产先注意事项有哪些呢?
  5.产妇房间要通风,至少每天上午9:00左右,太阳出来的时候,上午3~4点。每天至少2次,每次30分钟。通风的时候产妇战婴儿能够换一个房间呆着,或者避风,出有要对着风吹。
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