朱增祥《筋长一寸寿延十年》连载八


三、筋長一寸 壽延十年
1.傳統文化中的筋、宗筋和經筋

   早在《易經》中,就有“筋”一詞,《易?系辭》說:“筋乃人身之經絡,骨節之外,肌肉之內,四肢百骸,無處非筋,無處非絡,聯絡周身,通行血脈而為精神之外輔。”由此可見,最初的“筋”是指廣泛分佈於身體各部分的經絡。
   《黃帝內經》分“靈樞”和“素問”兩大部分。其中《靈樞?經脈》說:“骨為幹,脈為營,筋為剛,肉為牆,皮膚堅而毛髮長。”把筋歸於“五體”之一,是構成人體的重要組成部分。東漢許慎的《說文解字》,也從字面上對筋進行解釋:“肉之力也。從月從力,所以明其義也。從竹者,以竹之為物多節,所以明其形也。”
  筋有竹字頭,說來蹊蹺,朱增祥與竹字有淵源,算命先生曾對他說:“你是竹節命。怎麼說?一段極好,一段極差,好壞好壞,梅花間竹地輪著來。”厄運\使朱增祥發明了拉筋凳(筋字帶竹字頭),可謂否極泰來。
宗筋
   《黃帝內經》不僅有“筋”,還有“宗筋”。宗筋有狹義和廣義之分,狹義者為前陰之代稱,廣義者指諸筋所聚之處。《素問?厥論篇》說:“前陰者,宗筋之所聚,太陰陽明之所合也。”這算是狹義的宗筋。而《素問?痿論篇》則說:“陽明者,五臟六腑之海,主潤宗筋,宗筋主束骨而利機關也。”可以說是廣義的宗筋。
   肝與筋有密切關係,《素問?五臟生成篇》說:“肝之合筋也,其榮爪也。” 頭面軀肢病徵狀態,通過經筋網路彙集於指端的爪甲。臟腑榮枯,氣血盛衰,皆可由經筋的傳導引起指甲的變化。因此,有“爪為筋之餘”一說,雖然其在解剖學裏不能與“筋”完全等同,但在功能上與筋具有同一性。可以歸屬於中醫學“筋”的範疇,其發生病變時,可以考慮從筋論治。
經筋
   《黃帝內經》中的《靈樞?經筋》,專門介紹人體十二經筋,如:“ 足太陽之筋,起於足小趾,上結於踝,邪上結於膝……”
  中醫有十二經脈和十二經筋之說。十二經脈與十二經筋在體表的循行部位,基本上是一致的,但其循行走向,卻很不相同。十二經脈是聯繫臟腑的,可以深入臟腑內部;而經筋一般在軀體的淺\表分佈,起於四肢末端,走向頭身,多結聚於關節和骨骼附近。
 
一、生理功能
1.連綴百骸,維絡周身
   十二經筋縱橫交錯,結聚散絡,廣泛分佈於四肢、頭面、軀幹等全身各部,維繫聯絡各組織器官,使人體成為一個有機整體。《素問?五臟生成》曰:“諸筋者皆屬於節...

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