胃病三分治七分养

俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡...

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急性胃炎的防治常识

什么是急性胃炎
 
急性胃炎概述
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由细菌感染引起的急性胃炎多伴有腹泻、发热,严重者有脱水、酸中毒、休克等
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胃病的症状 胃病怎么引起的

 在这个日新月异的时代,快节奏的生活以成为必然。虽然生活质量提高了,精神生活丰富了,可一些“疾病也是找到了自身发展的方法”。现在人们经常说【十人九胃】,这个词的意思就是10个人中间只有1个是健康的,由此可以看出胃病在21世纪是十分普遍的。
    很多人总是自问:现在吃的好,穿的好,住的也好,为什么胃病还是会找到自己呢?我相信这个问题很多人都自问过,可是在这里我想问下:你真的吃好了吗?你的一日三餐真的规律吗?你平常的生活作息真的规律吗??? 听到这里你是不是有点明白“胃病”为什么找你了吗?!
    一般...

“胃”病家庭理疗

 

 
“胃”的重要:老祖宗把“胃”称为“后天之本”,其重要意义是说,人出生以后的生命质量要靠“胃”的营养来“打理”。中国有句老话:“祸从口出,病从口入”,什么意思呢?就是说,很多病是吃出来的。用现代文化来理解,应该包含两个方面:一是吃的“少”,身体缺乏某种营养就会出生病;二是胡乱吃,身体“承受”不了就会生病。
“胃”的含义:我们探讨的“胃”,同样不是单指的胃脏,是指“生化系统”。所以我们通常所说的“胃不好“,也不是单单指胃脏自己,应该包括食道、胃、脾、胰腺、肠道等器官或组织出现故障。所以我们探讨胃病,实际上是指“胃系统”许多病的统称。
“胃病”的症状:它们有...

慢性胃炎名验方收藏

慢性胃炎名验方
【转贴】慢性胃炎名验方
[转帖]慢性胃炎名验方
4.1竹茹清胃饮
〔组成〕竹茹12克芦根30克公英15克枳壳10克石斛10克麦冬15克薄荷6克白芍12克甘草6克
〔功能〕轻清凉润,理气止痛。
〔主治〕慢性浅表性胃炎、胃溃疡偏热者。其特征是:胃脘轻痛,咽干口苦,舌红,答黄,胃无大热,服清胃散太过者。
〔用法〕水煎300毫升,早晚分二 饭前温服。每周服5剂。
〔方解〕方中竹茹、芦根性味甘寒,善清胃热,止呕吵;公英甘苦而寒,清热解毒,为清胃之要药;枳壳、白芍、薄荷疏肝、柔肝和胃,行气止痛;石斛
、麦冬滋养胃阴。诸药合用清胃消炎,舒肝止痛,且对幽门弯曲菌有良好的杀灭作用,以利消化道炎...

慢性浅表性胃炎怎么调理,中药怎么吃?

一般幽门螺旋杆菌感染和免疫因素为主要因素。饮酒、饮食不节、精神因素、可致胃粘膜损伤的药物(如阿司匹林、消炎痛等)及胆汁反流等为其诱发因素。
 
浅表性胃炎的炎症限于胃小凹和粘膜固有膜的表层,上皮细胞变性,小凹上皮增生及固有的膜细胞浸润,引起粘膜充血、水肿、渗出。多发于胃窦,有时有少量糜烂及出血,部分患者在胃窦有较多的糜烂灶,或伴疣壮凸起,称慢性糜烂性或疣状胃炎。
萎缩性胃炎,炎症深入粘膜固有膜,导致固有的腺体萎缩,使粘膜层变薄,粘膜皱襞平坦,甚或消失,常伴有肠上皮化生及不典型增生。
部分患者幽门括约肌功能失调,使十二指肠内容物返流入胃,由于该内容物有胆汁的返流,而引...
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