7日减肥餐 胖妞减出动人锁骨

网友intime-akisa最胖的时候有150斤,从她幽默的文字来看,这是一位快乐的姑娘,这不,她的减肥经历虽然也有血泪,但是还是快乐占主导的。非常好用的7日减肥餐让这个馋嘴小妞硬生生是减出了动人的锁骨。我们一起来学学她的减肥方法吧。
   能看出这是同一个人么?减肥之后是不漂亮很多?

  话说我小的时候很瘦,妈妈担心被误会为虐儿,没少花心思,太阳神、中药,反正是能补尽补,可我仍然是丐帮帮主一枚。

  话说我6岁跟随爹出差赴京,离开娘的呵护,跟着爹风来雨去的,倒是开胃不少,依稀记得每天4根雪糕、N瓶饮料、N顿饭。

  话说,北京之行结束后,我就开始横向发展,娘见势头不对,打算限制我饮食。可娘做的饭菜又总是那么好吃。在娘的规定下,我每天只能吃2碗饭,外婆每次见到我都心疼的问我:“阿一啊,你妈妈有没有给你饱饭吃啊?”说起来眼泪哗哗的。

  总之,从那个时候开始,我印象中的自己就一直是肉肉的。偏偏少女怀春,我每每都抱着镜子怨叹:为啥我的白马王子总是不出现捏?

  初三,就要中考的时候,由于压力大,加上在爷爷奶奶家里住着,每天有5块的零用钱,于是我在过了1年中午偷偷吃完小摊上的萝卜豆腐再回家3碗汤2碗饭外加老娘每晚鸡汤侍候着,结果就是——中考结束后我越南游的时候,体重达到巅峰——150斤。

  惭愧惭愧,有图为证: 别误会,我绝对是如假包换滴女银。(旁边站着我表妹,可怜的娃娃,是我的一半啊。)

  话说,越南旅游完回来,痛定思痛,决心减肥。于是,我踏上了遥遥无绝境的漫漫减肥路。

  一开始减肥成果很不错。由于150斤是虚胖,体内大部分是水分。我在老娘的帮助下,开始吃传说中很有效果的7日减肥餐。以下是餐单:

  第一天:全水果宴(顾名思义,就是一整天都吃水果,除了香蕉之外。)

  第二天:全蔬菜宴(除了土豆之外的蔬菜都可以吃。)

  第三天:水果+蔬菜

  第四天:8只香蕉+脱脂奶(我胃大,依稀记得当时吃了13只香蕉)

  第五天:12安士牛排

  第六天:无限量牛肉

  第七天:糙米饭

  这个餐单要配着传说中惊天地泣鬼神的减肥汤一起吃的。但是我实在是没办法忍受半生不熟的洋葱跟胡萝卜,于是,这汤就省略了。

  这个餐单确实十分有效当。第三天早上一称,我就瘦...

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