【转】 每日一方:参杞鹿龟酒 人人都会做的养生酒(作者:武国忠)
每日一方:参杞鹿龟酒
人人都会做的养生酒(作者:武国忠)
参杞鹿龟酒是一种养生酒,一共只有四味药:人参、枸杞、龟板胶、鹿角胶,我当时起名叫参杞鹿龟酒。这是特地为一位同学泡的,这位同学,身体瘦弱,虚不受补,加上工作又忙,根本没有时间按时熬药喝药,我于是想出了这么个招儿,泡了一罐参杞鹿龟酒,让他每天早上起床后喝一杯,慢慢补养。结果,同学感激不已,说才喝了一个星期,食欲就大了,身上就有力气了,精神头也足了;还说,这种酒最大的特点是效果来得迅速,每每一杯酒下肚,人顿时就感觉有底气了。至今,他仍在泡我当年给他泡的参杞鹿龟酒,全家都在喝。
参杞鹿龟酒怎么泡呢?
先得准备好药材:
人参15克、枸杞30克、龟板胶15克(如果是盒装的,两块即可)、鹿角胶25克(盒装的4块即可),黄酒2升。
现在药店里人参有多种多样,看人参的质量有一个窍门,就是看它表皮的横纹的多少,横纹越多,质量越好,正宗的野山参,几乎每隔一两毫米就会有一圈横纹,现在人工种植的人参没有这么好的品质,一般说来,一厘米之内只要还能看见一两圈横纹就不错了,就可以用了。买人参的时候,要让药房将其尽量捣碎,这样容易泡出汁。当然,如果药房不给你捣,也没事,我们后面还有办法。枸杞子以粒大籽少者为佳。现在的龟板胶和鹿角胶都是盒装的,里面有小块,一般来说,鹿角胶每块6克,龟板胶每块是8克,往往一盒就有十来块,如果买不到散装的,不妨买整盒的,用不完留着慢慢用。这四味药都要到正规药房去买。黄酒就是绍兴的花雕酒,超市有卖。
做法:
把药和酒买回来后,先泡人参和枸杞。把人参和枸杞倒入1升黄酒中浸泡,如果人参没有捣碎,是囫囵放进去的,那么,在浸泡了3-4天后,应将其捞出来切成薄片再放进去。这时候,人参已经吸饱黄酒,泡软了,很好切。浸泡20天后,将酒倒出,盛在瓶中备用。再在药渣中倒入另外1升黄酒,浸泡10天,然后滤去药渣,将两次浸泡出来的酒放在一起,再加入龟板胶和鹿角胶。为了使这两种胶能迅速溶化,可将其适当捣碎,方法是:用...
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做法:
1、枸杞洗净,清水浸泡约1小时,备用。
2、猪腰洗净,把里面白色粘膜去掉,用食盐抓洗干净,切片备用。
3、铺盆:枸杞铺盘底,猪腰中间,上面铺上姜丝,撒上食盐少许,备用。
4、蒸锅加水,水开,把3放入锅中,大火蒸5分钟,撒上芝麻油即可食用。
工艺关键:
1、猪腰里面的白色粘膜一定要清洗干净,并用盐来洗,这样就可以清除猪腰的异味。
2、芝麻油最好选用黑芝麻油,黑芝麻油营养价值更高。
营养价值:
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