人体健康的新概念－脊椎矫正
董安立    宋海军
脊椎，对于任何人来说都不是一个陌生的名词，任何人都会随时感觉到它的存在。任何活动、工作、学习、生活、运动都与之密切相关。在日常我们要花费许多时间和精力来保养我们的牙齿、眼睛、皮肤、体型等，这些看得见的部位每天都在提醒你对它们施以足够的关心。在人们的保健意识越来越加强的今天，我们身体的中轴－脊椎，这个重要的部分却仍然处于被忽略的状态。
脊椎在人体内占据着中枢部位，结构上位于躯体的中心，连接并协调和控制头部和四肢的活动。由二十四节脊椎骨组成的脊柱，不仅具有极好的柔韧性，并支撑着躯干的全部重量，由每一对椎间孔发出的神经控制着全身的活动。从人类进化来讲，人类用一百万年左右的时间由四肢爬行演化为今天的直立行走，脊椎还不能完全由适应水平活动的结构转变为适应直立活动的结构。因此，从这个意义上来说，脊柱是非常脆弱的。人们从一开始学习走路，就在对自己的脊椎进行挑战，就容易在日常的生活、锻炼、劳动、学习等活动中受到影响而使24节脊椎和骨盆发生各种各样的位移。而没有发生任何椎体位移的脊椎几乎是没有的。同时，在脊椎的主要连接部－椎间盘中是少有神经分布的，所以，人们对脊椎位移的感觉比较迟钝。当椎体位移时，椎间盘就很容易造成损伤而导致椎间盘变小，甚至被压坏而造成椎间盘突出等相关性疾病。
体力工作者最常遇到的问题就是腰痛，坐办公室、司机常常会受到颈椎综合征的困扰。不难想像，一个运动员在进行高难度动作和高强度运动时，如果没有强壮而活动自如的脊背，是很难达到完美结果的。大多数人仔细回想起来，都会有脊椎不适的情况，身体活动不灵活、驼背、腰背痛、头痛等等。引起这些症状的一个主要原因就是脊椎关节的半脱位。这种半脱位是脊椎关节轻度脱离正常的位置，可能会压迫到神经，也可能造成骨性关节炎（关节退行性病变）。如关节退化到压迫神经，就会干扰脑部与身体之间的信息传递，这种干扰，影响了身体与该受压迫神经相关部位的人体的功能，从而产生了人们所认知的上述所提到的疾病。
综上所述，我们现在需要提出来这样的一个观念：脊椎这样一个重要而精细的结构是需要矫正的，脊椎是可以被矫正的，不仅在你有颈、背、腰痛时需要矫正，无症状时是最好的矫正时间，而且越早越好、越年青越好。脊椎形态不正常，并且有许多症状时要集中的矫正治疗一段时间，然后常规性、保健性的...