考前复习感觉还不错，可是莫名其妙地担心万一考不好怎么办？考不上“重点”连工作都难找，更对不起辛辛苦苦培养自己的父母。“虽然父母也开导，让我不要想这么多，可我有时候就是控制不了”，这名考生的状况代表了相当一部分群体。
分析：“杞人忧天”要不得
这是被称作考前综合症中的一种情形，有点儿“杞人忧天”，主要还是考生压力过大、自信心动摇的表现。这时候对考生来说，需要回顾一下答题技巧，只要系统复习了，考好一般不会有问题。而且考生考前想得多、被那些还遥远的事情牵扯精力得不偿失，应尽全力调整状态，争取考试时把自己的全部水平都发挥出来。至于结果怎么样，不要多想，很多事情是无法预测的，想再多也没用。
对策
其实眼下要考虑的问题不是考试的结果也不是什么时候考，而是怎样应考。放下思想包袱，和同学好友说说此时的感受，如果不想和别人说，自己找一个清净地方自言自语，让紧张担心的感觉从嘴边溜出来，告诉“有什么好紧张的”、“我已经复习得很扎实了”、“我能发挥最佳状态”等等。只要自己能够发挥出正常的水平，就已经成功了。这时候的紧张担忧只能降低自己的考试能力。奉劝各位同学，完全可以在功课之余，快快乐乐地玩，不要因为学习耽误了玩哦。要有“天不塌，地在转，一天照吃三顿饭”的思想。