肿瘤病人体育锻炼不可缺
在肿瘤病人康复过程中,体育锻炼是不可缺少的重要手段,其主要目的是在于尽快提高和促进病人各种功能的恢复。
康复体育锻炼有主动和被动两方面:主动锻炼是指自己能做的各种形式的运动,以提高肌肉的张力,改善持久和忍耐力。被动锻炼是指借助于他人的操作,如按摩、推拿等,使病人被动接受运动,改善局部血液循环,放松心身,从而帮助机体功能的康复。
被动锻炼适合于老年、体衰、大病初愈及长期卧床患者,借助于他人的力量或在他人帮助下进行。如局部或全身的按摩、四肢的被动曲伸、躯体的转动变化等。通过适当的手法操作,可以疏通经络,调和气血,舒展筋骨,达到促进局部循环,刺激末梢神经,改善各器官组织功能,增强新陈代谢,防止萎缩、粘连、强直等作用。
另外,对于不能进行主动锻炼的患者,可采用意念调控锻炼,如气功中的静功,通过调整呼吸,意念引导,使心身得以放松,经脉通畅,气血和顺。在被动锻炼时,操作者一定要先与患者交流沟通,了解病情,配合默契,操作轻柔,手法到位,避免用力过猛或粗暴,引起病人局部疼痛或损伤。
还应特别注意禁止按摩挤压肿瘤局部,以免引起瘤体破裂或癌灶扩散。
康复体育锻炼有主动和被动两方面:主动锻炼是指自己能做的各种形式的运动,以提高肌肉的张力,改善持久和忍耐力。被动锻炼是指借助于他人的操作,如按摩、推拿等,使病人被动接受运动,改善局部血液循环,放松心身,从而帮助机体功能的康复。
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