网球美少女险走光被偷拍 芊芊玉指紧护裙底春光（图）
毫无疑问，体育运动应当体现“力与美”的结合。因此我们在网球场上看到的不仅是精彩激烈的交锋，还欣赏到了网坛美女的迷人的风采，从“网坛公主”辛吉斯到俄罗斯美少女莎拉波娃，她们诠释着球场上的靓影英姿。但在场外，来自东方的网球宝贝用甜美的相貌窈窕的身姿继承着网球运动另一道风景线。
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芹菜圆白菜同吃可快速减下半身脂肪(含菜谱)
圆白菜含有丰富的β—胡萝卜素、维生素C，这些营养素都是抗氧化剂，是美肤的“法宝”；芹菜健胃顺肠，有助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。美腿除了加强腿部锻炼外，再教您一个妙方，让您在享受美味的同时拥有纤纤玉腿。原料：圆白菜两片，芹菜3根，米醋半勺，砂糖少许，盐少许。
做法：去除圆白菜的硬心，切成细丝，芹菜切成小段备用。将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上米醋，加砂糖、盐拌匀即可食用。
提示：圆白菜含有丰富的β—胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜汁含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。&beta...
中老年人10分钟走1200米可增强心肺功能
在有氧运动中，快走备受人们青睐。近日，有国外媒体报道称，建议中老年人每周进行1次快走，距离为1200米，要在10分钟内走完，这样既锻炼耐力，又可以强心健体。对此，西安体育学院运动医学教研室副教授苟波解释道：“10分钟走1200米，也就是每小时走7.2公里，这个速度要比慢跑的速度稍快一些，运动量也相对较大。但是人在慢跑时，身体相对比较放松。快走能让全身肌肉紧张起来，运动效果会更好。不但能有效锻炼心肺功能，还有助于增强身体的协调能力和肌肉力量。”但这种方法也并非人人适合，腿脚不好、关节炎以及心脑血管疾病患者最好不要尝试，能走多快就走多快，一旦出现不适，要立刻停止。
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东莞康之杰轮滑培训班招生
东莞康之杰轮滑培训班招生轮滑初级培训班 少儿班，成人班（每次4-6人）：400元 /人 ；6次课12学时.
招生对象：东莞市内6岁以上儿童、青少年、成年人以及喜欢轮滑运动的朋友们！
上课时间：寒假期间可选择一.三.五上课或二.四.六上课.
培训特色：结合少儿心理，因人施教，快乐的学习轮滑技术，场地幽美安全.
培训内容：滑行的基础姿势、动作要领和基本技巧
第一课: 原地平衡踏步练习。(扶栏杆练习,脱离栏杆走步练习)。直线走步平衡练习。(对称慢步,快步)。
第二课: 牵引直线走步滑行。(双脚平行滑行距离1米以上)。 基础滑行训练, 在一定速度下滑弧线。
第三课...
MBT凉鞋 LN鞋类产品将会采用全新的货号编排体系
LN鞋类产品货号大变身!09年Q3开始启用! 2010年02月07日从Q3起，也就是2009年7月上市的新品开始，LN鞋类产品将会采用全新的货号编排体系。以往的鞋类货号体系宣告作废……作为柠檬，很有必要了解一下新的货号代码……新的货号代码体系更为详尽直接，产品区分更细，有助于我们选择真正适合自己的产品。
足球鞋
中长草地足球鞋 SZ 满足专业运动员在天然草地或人工草场训练比赛需要
室内足球鞋 SW 满足专业运动员在室内训练比赛需要
碎钉足球训练鞋 ST 满足专业运动员在人工草地或土场训练比赛需要
足球文化鞋 SC 以足球文化为背书的足球生活鞋,...
孩子身高如何算
通常情况下，父母的平均身高是儿童成年后身高的“靶身高”。可按下列公式计算儿童靶身高：
男孩身高=父亲身高+（母亲身高+13）/2（+、-7.5cm）
女孩身高=（父亲身高-13）+母亲身高/2（+、-6cm）
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