身在职场必做的10件事

还没来得及总结2006年,新的一年已经来到我们的面前。回首这一年,你在职场上的步伐是前进了一大步还是停滞不前呢?你还在为薪水低而无奈地抱怨吗?你是否想炒掉现在的老板自己去创业呢?这一连串问号让我们在2006年留下太多遗憾,不过不要紧,薪水不涨也罢,职位不升也无妨,2007年我们给自己一个机会,去努力,去奋斗,去突破自己在职业发展上所面临的瓶颈,在新的一年里让你离自己的目标越来越近。

  必做事之1  跳一次槽要选对行业

  如果你在本单位既不能得到加薪的机会,也没有升职的苗头,而且自己日复一日地混日子,对工作没有了激情。那就请跳槽吧,因为跳槽后,你去了一个全新的环境,新鲜感会刺激你认真工作,使你的工作状态得到调整。

  专家支招:在决定是否跳槽之前,先要做好自我定位。其次是选准跳槽行业。如通晓国际惯例的本土金融分析师、会展设计师等将受追捧。

  必做事之2  确立一个年度目标

  中国社科院新发布的2006年人才蓝皮书中显示,七成都市人行走在“过劳死”边缘。专家认为,如果知识分子再不注意调整亚健康状态,不久的将来,这些人中的2/3将死于心脑血管疾病,只有1/10的人有希望能安享天年。

  专家支招:不少白领的工作时间正在从“朝九晚五”向“朝九晚无”发展。所以,在2007年,我们给自己定的首要任务就是给自己一个健身的机会。从今天开始,不妨有意识地爬楼梯或是周末去爬山,这是简单的锻炼,其实只要坚持就会有好的效果。

  必做事之3   学一项手艺要看准

  如果你不是技能型人才,如果你不是企业的核心员工,那你就需要在2007年好好努力,用实际的成绩来证明你自己在公司的作用。

  专家支招:智联招聘的职业专家认为,到新兴行业去就业,是很理性的选择。例如,最近几年,宠物经济受关注。据统计,北京人每年要花2000万元养宠物,上海人每年用于宠物上的花费更高达6亿元。随着宠物市场的不断扩容,宠物饲养、宠物服务、宠物医疗等正在形成宠物经济庞大的产业链,赚小猫小狗的钱,将会成为新的服务方向。

  必做事之4   考一个证书自涨身价

  “我现在这点儿外语水平根本不够用!”经常听到有人这样抱怨,在外企工作,身边的同事,公司的老板,甚至谈判的客户都是形形色色的外国人,中国入世承诺金融行业全面开放,世界各大外资...

▼ "身在职场必做的10件事" 的相关文章:

【转】 测试身体是否健康的5个简单办法


你的健康是否出了问题?不防用以下方法测试一下:

  1、鞠躬VS心脏
  测试前先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A;然后身体直立,上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势,连续做20个(频率适中),继续测出脉搏数B;休息1分钟,再测脉搏数C。将三次脉搏数相加,减200,再除以10。
  得出的结果在0~3之间,说明心脏强壮;在3~6之间,说明心脏良好;6~9之间状态一般;9~12之间恐怕你要时刻关注心脏的问题了;若是在12以上,还是尽快去看医生吧。

  2、单脚立VS人体老化
  被测者双手自然下垂,紧贴大腿两侧,闭上眼睛,用一只脚站立,另一人看秒表。根据其单脚独立稳定不移动的时间,...

柴胡加龙骨牡蛎汤方证辨析

熊兴江 中国中医科学院广安门医院 if(picResCount>0){ document.getElementById(\"picres\").style.display=\"block\"; document.write(\"
\"); }   柴胡加龙骨牡蛎汤出自《伤寒论》第107条,即“伤寒八九日,下之,胸满烦惊,小便不利,谵语,一身尽重,不可转侧者,柴胡加龙骨牡蛎汤主之”,方药组成有:柴胡、黄芩、人参、半夏、生姜、大枣、桂枝、茯苓、大黄、龙骨、牡蛎、铅丹。该方可以和解少阳,重...

轻松面对没头路

轻松面对没头路 (图)    
    这一波金融海啸袭卷了全世界,在一片经济不景气的阴影笼罩下,全球失业率节节攀升,失业的族群大致可分为两类,一群是被迫失业的上班族;另一群则是毕业即失业的社会新鲜人。被迫失业的人往往心理会有很大的挫败感,顿时会对前景感到彷徨、迷网,自信心开始动摇,怀疑是因为自己差劲才会失去工作;通常这种人年纪较长,担负家庭经济来源,所以失业后生活可能随即会陷入困境,自尊心也会严重受损。而刚毕业的社会新鲜人,通常是怀抱着理想与抱负,假使用尽全力却徒劳无功,可能会面临不知该何去何从、甚至对自己的能力或表现...

糖尿病、过敏患者禁用加替沙星

  加替沙星可引起严重的低血糖和过敏性休克,糖尿病患者和对氟喹诺酮类药物过敏者应禁用

  生活实例

  58岁的刘先生既往无糖尿病史。一天,刘先生因肺部感染到医院接受注射用甲磺酸加替沙星抗感染治疗。输液过程中,刘先生出现神志模糊、烦躁不安,检查血压、心率正常,血糖最低降至0.66毫摩/升。遂停药,紧急抢救后症状缓解。

  47岁的黄女士,因子宫肌腺瘤进行手术治疗,术后第一天给予加替沙星静脉滴注预防感染治疗,约30分钟时,黄女士突然出现胸闷、头晕、恶心、大汗淋漓等过敏反应,测血压88/48毫米汞柱,脉搏50次/分,立即停药抢救,15分钟后逐渐好转。

  加替沙星属于氟...

高血压治疗/保养应该生活调理加中药降压

文章来源:网上药店
 当人们遇到压力或者危险时,也会变得心跳加快,血压骤升,面色苍白,手脚冰凉。这本来是一种正常的应激反应,短时间内不会对人造成不利的影响。不过,医学研究发现,工作繁忙紧张的人,如果经常遭受强大的压力的话,他们的心理会一直处于紧张状态,血液中去甲肾上腺素的含量将比正常人高出30%以上。天长日久,正常的生理过程就会转变为异常的病理生理过程,最终发生高血压病。

糖尿病家属的五大护理方法《《
  小编现在就教你几个预防高血压的生活细节:散步是各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟...
E健网知识分享 © 2012
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除