【瘀血体质定义】
 　　体内有血液运行不流畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础，以皮肤、黏膜等出现血瘀表现为主要特征的体质状态。
【体质成因】
　　先天禀赋，或后天损伤，忧郁气滞，久病入络。
　　1、忧郁气滞：气为血之帅，气行则血行，气滞则容易出现血瘀，导致瘀血质的产生。比如日常生活中，我们常见到性格抑郁、爱生闷气的女孩子嘴唇颜色偏于紫黯，就是气滞血瘀的表现。
　　2、久病入络：一些疾病，比如糖尿病、高血压、冠心病等，病程较长后，都会出现瘀血质的表现，比如糖尿病性坏疽、冠心病表现的心绞痛甚至面部皮肤黧黑等。 其他诸如先天禀赋、后天损伤等都可以导致瘀血质的形成。
【体质特征】
　　形体特征：胖瘦均有，瘦人居多。
　　心理特征：性格内郁，心情不快易烦，急躁健忘。
　　常见症状：主瘀血质者一般会出现面色晦暗、色素沉着，甚至皮下经常出现瘀斑，尤其瘀血质者的嘴唇色泽大多为紫黯色，舌质上还会有瘀点、瘀斑。有些瘀血质者可见到眼眶暗黑、头发脱落，或肌肤干燥、甲错。如果是女性朋友，可见痛经、闭经、崩漏，或者月经颜色紫黯，有瘀块等。
　　总之瘀血颜色紫黯，瘀血质人群的常见表现也多为皮肤、黏膜、出血处表现为紫黯。
　　适应能力：不耐受风邪、寒邪。风邪行无定处，寒、湿、燥、热等邪气多依附风邪侵犯人体，所以中医认为“风为百病之长”。瘀血质人群感受风邪则容易加重瘀血致病的风险。寒也是容易致病的邪气，其性质比较凝滞和收引，瘀血质人群遭遇寒冷，则容易导致经脉凝闭阻滞和血脉收引，因此容易加重瘀血质致病的风险。
　　易患疾病：易患出血、癥瘕、中风、胸痹，比如冠心病、脑血管疾病、血管神经性头痛、下肢静脉曲张等病。
【体质分析】
　　血行不畅，气血不能濡养机体，则形体消瘦，发易脱落，肌肤干燥或甲错；不通则痛，故易患疼痛，女性多见痛经；血行瘀滞，则血色变紫变黑，故见面色晦暗，皮肤偏暗，口唇暗淡或紫，眼眶暗黑，鼻部暗滞；脉络瘀阻，则见皮肤色素沉著，容易出现瘀斑，妇女闭经，舌质暗有点、片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细涩或结代；血液瘀积不散而凝结成块，则见经色紫黑有块；血不循经而溢出脉外，则见崩漏。
　　瘀血内阻，气血不畅故性格内郁，心情不快易烦，急躁健忘，不耐受风邪、寒邪；瘀血内阻，血不循经，外溢易患出血、中风；瘀血内阻则易患癥瘕、胸痹等病。
【调体原则】
　　活血祛瘀，疏利通络。
　　代表方为桃红四...