专家教你小儿慢性胃炎如何进行调养

胃寒怎么吃好

胃寒怎么吃好——胃寒是一种非常常见的胃病，患有胃寒的人，主要表现在胃部感觉冰凉含有隐痛，那么胃寒应该怎么吃，吃什么好呢，今天我们就请了广州军区空军后勤医院的胃肠专家来给大家讲解一下，胃寒的健康饮食。
   首先，什么是胃寒，胃寒主要是指那些因为吃了生冷食物或者寒邪直中所导致的阴寒凝滞胃腑的疾病。这种疾病患者胃部大部分都会有痛疼，食用温热食物后，症状减退。这类患者都非常喜欢吃温热食物，冬季手脚容易冰凉，衣服穿的比普通人多一些。
   胃寒的病因是什么？胃寒的主要病因跟饮食习惯息息相关，很多人因为饮食不节、喜欢吃生冷食物造成了胃粘膜供...

什么是亚健康?及时补充营养素轻松远离亚健康

什么是亚健康 ?亚健康的表现 ?如何了解自己的健康状况 ?如何避免亚健康   ?  什么是亚健康
真正健康（第一状态）
患病者（第二状态）
健康和患病之间的过度状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态
超过2/3的人处于亚健康状态。“亚健康\" 状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。
 
亚健康对人体的伤害
亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。
亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，...

胃炎反反复复 皆因“湿滞”

　
  胃炎反反复复 皆因“湿滞” 湿。湿气较重的天气，人们常常会觉得食欲不振，这是因为湿邪会影响脾胃的运化功能，湿邪也是造成慢性胃炎反复不愈的其中一大原因。
　　由湿邪造成的胃炎反复有如下特点：1多见于形体肥胖，或工作环境不通风、较潮湿.以及平时嗜烟洒者;2病情反复多发生于天气较潮湿的时候，如初春、清明前后、夏天、春节前后(岭南地区);3以胃部胀满感为主要不适;4有四肢沉重感，或全身重坠感，或头脑不清醒的感觉;5胃口差，严重时有想呕的感觉;6大便黏稠，甚至粘在便池上冲不下去，舌苔厚。
　　应对方法
　　1过了相关季节.很多人不用处理都可以自行好转.因此无须长期用药。症状明...

慢性胃炎患者如何护胃养胃？

初春天气常反反复复，忽冷忽热，会引发胃不适。究其原因，湿气困住脾胃，阳气不能升发，以致脾胃虚弱，运化功能不好。如平时有胃痛、胃溃疡的人，这个时候就更应该警惕，充分调理好。四时对应五脏，春为肝，肝气上亢时常会伤脾，而脾与胃是相表里，且五脏相关，互为阴阳，相生相克，我们在春季更应调和肝胃、补益脾胃，达到因果皆治，防于未患。在饮食上，春天不妨从以下四方面“养”胃。



1、合理饮食

胃的问题，基本上都是和进食不当有关。临床上发现有一部分中年男性患者，每次胃病发作都是胃部隐痛及胀满感，经过3-5天的治疗可以消失，但过了一段时间，又来找医生，病情总是反反复复。

专家说，这部分患者每次病情...

新概念健康知识

    健康与长寿是人类的主题，健康第一，拥有健康就拥有一切。失去健康，就失去一切。其实健康是1，家庭，事业，金钱等等都等于0，没有一的存在，其它将全都不会存在。人们常说“无病早防，有病早治\".但事实上现在到医院看病的人几乎都是有了病或病情以发展到很严重的程度才会去看病，到时候不但浪费了钱，更可能因为治疗晚而导致终身的遗憾。
     那么什么是亚健康状态呢？它是指您的身体生理功能已经衰退或在疾病前期在体内发出的一些症兆，老感到身体不舒服，还检查部出来什么。其实您应该注意到这正是健康与疾病之间的一种异常的功能...