每当看到关于伤害自己或伤害他人的那些人的信息报道，心里总有一种说不出来的很惋惜很心疼的感觉。珍爱生命，说来很容易，做来也许很难很难。我们从小生活的环境里，父母对我们的疼爱和关心，使得我们更加依赖他人或扩大自我，父母对我们的忽视或苛刻，也使得我们更加注重自我或鄙视自我。不论是阳光灿烂的日子还是风雨飘摇的月子，我们顽强地走到了今天—我们成为了一个成年人。我们参加社会工作，养活自己，也奉献社会。这意味着我们为自己的生命、为社会的生命而同甘共苦，一起奋斗一起发展。在这个一起的过程中，人与人之间又处于比较复杂的关系中，合作和竞争不仅仅表现在工作关系中，也表现在一切的人际关系中。亲情、友情、爱情，哪一种都会伴随着这一对双胞胎的影子。不管是竞争还是合作，我们首先要做的是保护好自己，保存和维护自己的身体及精神。这不是自私，这是本能，这是人性。当我们无意或有意接触到外界的那根刺，特别是当那根刺刺伤了我们的身体或心灵的时候，我们会立即自动自发的作出回应：是和是战还是逃。这个反应不仅仅是来自外界的那根刺，也来自我们内心的那根刺。有人说，我们生来的同时也带着一根刺。这根刺随着我们而长大，我认为这就是我们对世界的认识和适应能力的基础——智商和情商。谁也不是傻子。然而，当我们发挥这个能力去相处世界的时候，因为我们生活的环境、文化、宗教的不同，因为我们自己的主观因素的不同，我们的反应也就不同了。当我们受到真实的伤害和危险的时候，我们为了保护自己而作出自卫是非常正当和正确的。可是，有时外界的刺也许对我们只是一种警示，或者是一种友好的显示，我们误会为一种危险或伤害，我们作出自卫就是一种失当的行为了，甚至是一种犯罪行为了。伤害他人伤害自己都是一种人类的犯罪，不是吗？比如说反社会型人格障碍，比如说重度抑郁症患者。探究背后的原因，不论是缺失外来的爱，还是缺失自己的爱，都可以认为是不爱自己的行为。
生命是珍贵的，说来容易，做来其实也不难。我们不论是步履艰难还是一路顺利的走到成年，我们知道了作为成年人，我们必须要做到的一点，那就是承担责任。为自己负责，意味着你为自己的自我角色负责，你为自己的社会角色负责。为了更好的活着，首先，你要逐渐学会接纳自己的不完美。也许你缺失的爱太多，可是有人从小就失去了爱，也许你获得的爱太多，可是这也会导致你的目中无人。人有两只眼睛，一只看自己，一只看别人，如此，你就不会太把自己当...