一、什么是紧张性头痛

  头痛对于我们来说并不陌生，而紧张性头痛又是慢性头痛中最常见的。人们（包括多数医生）一般称紧张性头痛为神经性头痛。

  在当前现代化都市里，人们为了适应竞争的环境，生活、工作节奏明显加快，工作及学习压力也越来越大，因而受头痛的困扰也显得更为突出和普遍。

   紧张性头痛好发于“白领”阶层中的年轻职员及大中学生，尤其是青壮年女性多见。学生中又以高三学生更为常见。病人常诉述头部的前面两侧及后部、颈部疼痛，一般为持续性钝痛；有时病人也诉说头部有紧箍感或重压感；也可为痉挛牵扯性头痛，多为双侧性，持续性，同时还表现为紧张、焦虑、烦燥、头晕、失眠、记忆力减退、易激动等神经官能症状。一般地说，头痛时间常常发生在早晨醒来或起床后不久，随后会逐渐加重或持续数年不缓解。紧张性头痛如果不及时治疗，将会导致病人身心失衡、失眠加重，甚至精神崩溃。由此而导致休学或放弃工作者不计其数。因此病人必须争取尽早明确诊断，及时积极治疗。
  
二、紧张性头痛的发病原因

  从医学角度来说，头颈部的肌肉持续收缩可引起紧张性头痛。头颈部肌肉收缩大致有以下几种原因：

①心情过分焦虑或忧郁，并伴随精神紧张，紧张的工作与学习压力，长时间的脑力劳动得不到放松。

②由五官科或颈部肌肉收缩痉挛引起。

③由坐或立位时头、颈、肩、胛部的姿势不良引起，肌肉收缩又可引起该部位血流减少，局部缺血引起头痛。

三、紧张性头痛的分类
紧张性头痛可分以下几类：
1、发作性紧张性头痛：
①与颅周肌肉疾患有关的发作性紧张性头痛；
②与颅周肌肉疾患无关的发作性紧张性头痛。  
2、慢性紧张性头痛：
①与颅周肌肉疾患有关的慢性紧张性头痛；  
②与颅周肌肉疾患无关的慢性紧张性头痛。
3、不符合上述标准的紧张性头痛。  
四、紧张性头痛的临床表现是怎样的?
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，主要表现为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感。其主要特征是：
(l)多数患者为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部、头顶部或全头部疼痛。检查时发现后颈部、肩部肌肉有压痛点，有时可以摸到一个或多...